Cara merawat hidung tersumbat dengan betul - dengan dan tanpa titisan. Nasihat pakar Otorhinolaryngolog

Sinusitis

Musim sejuk telah berlanjutan, dan dengannya sejuk yang tidak menyenangkan? Ada alasan untuk memikirkan apakah kebijaksanaan rakyat benar: jika hidung berair dirawat, ia hilang dalam seminggu, dan jika tidak dirawat, ia memerlukan tujuh hari. Pakar Otorhinolaringologi dari kategori tertinggi Anna Buzel tidak setuju: dalam pengalamannya, hidung berair tanpa rawatan boleh bertahan hingga dua minggu, dan di samping itu, ia boleh menjadi rumit oleh keradangan pada sinus paranasal. Doktor menjawab GO.TUT.BY enam soalan mengenai apa yang harus dilakukan sekiranya hidung berhenti bernafas.

Sebaik sahaja saya menghadapi masalah bernafas, saya berlari-lari turun. Tetapi mereka mengatakan itu buruk?

- Kami bercakap mengenai ubat vasokonstriktor - dekongestan, yang diresepkan untuk melegakan pembengkakan mukosa hidung, - kata pakar. - Ramai pesakit yang cenderung hidung berair membawa sebotol hampir ke dalam beg kosmetik sehingga mereka selalu berada di tangan, dan menggunakannya tidak dua kali sehari, seperti yang tertulis dalam arahan, tetapi hampir setiap jam.

Anna Buzel memberikan contoh dari praktik klinikalnya, ketika tempoh menanamkan dekongestan berlangsung selama berbulan-bulan dan bertahun-tahun, dan pada seorang wanita dari Minsk... lebih dari dua puluh tahun.

- Rinitis akut pada tahap edema paling sukar ditoleransi: mustahil untuk bernafas, menetes dari hidung. Tahap edema berlangsung tiga hingga empat hari dari permulaan penyakit, dan ubat vasokonstriktor diperlukan hari ini. Sekiranya anda menggunakannya selama lebih dari enam hari, ketagihan mudah berkembang, dan kemudian ketergantungan pada ubat: saluran rongga hidung "menolak" untuk berfungsi, meningkat dan tidak dapat berkontraksi tanpa bahagian lain dari ubat. Selaput lendir membengkak, turbinat meningkat, kawasan saluran hidung berkurang, kerana pelepasan dari hidung menjadi lebih banyak.

Sebab lain mengapa titisan vasokonstriktor tidak boleh disalahgunakan adalah kerana mereka cenderung meningkatkan tekanan darah. Oleh itu, penggunaan dekongestan jangka panjang dikontraindikasikan pada orang dengan hipertensi arteri, peningkatan tekanan intraokular, serta pada wanita hamil..

Betapa seriusnya - ketagihan titisan?

Dalam kes seperti itu, pembedahan sering diperlukan (mungkin menggunakan laser): ia merangkumi sebahagian atau keseluruhannya membran mukus turbinat untuk melebarkan saluran hidung untuk memperbaiki pernafasan melalui hidung.

Mungkin lebih baik melupakan titisan sama sekali? Hidung berair akan hilang dengan sendirinya

Ada banyak orang yang, kerana takut ketagihan, menolak sepenuhnya ubat vasokonstriktor, tetapi ini bukan alasan untuk menggembirakan, kata Anna Buzel.

"Mematuhi posisi radikal seperti itu, pasien berisiko mendapat komplikasi: sinusitis," kata doktor. - Adalah penting bahawa terdapat komunikasi bebas antara rongga hidung dan sinus. Dengan edema yang tidak terganggu dan peredaran aktif agen penyebab selesema, lendir terkumpul di sinus, yang berfungsi sebagai tempat pembiakan mikroorganisma patogen. Sekiranya rahsia tidak mengalir dengan bebas, ada kemungkinan besar bahawa proses keradangan (sinusitis purulen) akan berlaku pada sinus "tersumbat". Sekiranya sinusitis belum berkembang, hidung berair boleh memanjang, kadang-kadang hingga dua minggu.

Mengapa sukar untuk bernafas melalui hidung anda lebih dekat ke malam dan apa yang harus dilakukan mengenainya?

Ini, sebagai peraturan, bukan gejala rhinitis dangkal, tetapi gejala rhinitis vasomotor kronik. Apabila pesakit berada dalam kedudukan mendatar di sofa atau tempat tidur, aliran darah di saluran rongga hidung menjadi perlahan. Oleh kerana nada dinding vaskular dengan rhinitis vasomotor melemah, saluran dan kapilari tidak lagi dapat mengepam darah yang masuk, mereka membengkak, pembengkakan membran mukus meningkat dan pernafasan melalui hidung menjadi sukar.

Dalam kes seperti itu, hanya pergi ke doktor yang akan membantu. Anda boleh menolong diri anda dengan sementara menggunakan bantal yang lebih tinggi dengan kepala katil yang tinggi untuk tidur. Dalam kedudukan ini, kurang darah mengalir ke rongga hidung, sebab itulah selaput lendir membengkak kurang..

Mungkin saya baru sahaja jatuh?

Pakar menyatakan bahawa penting untuk membezakan antara hidung berair yang disebabkan oleh virus bermusim dan keadaan kronik disertai dengan kesesakan hidung (contohnya, vasomotor dan rinitis alergi). Dengan rhinitis kronik, titisan dekongestan tidak berguna - ia tidak akan membantu. Walau bagaimanapun, banyak pesakit dalam keadaan seperti itu hanya mengubah dana sehingga mereka telah mencuba keseluruhan rangkaian farmasi. Mencari penurunan terbaik adalah kesalahan biasa. Sebilangan besar dari mereka, menurut ahli otorhinolaryngolog, mempunyai jenis tindakan yang sama, perbezaannya hanya pada nama dagang dan negara asal.

Adakah ia akan berfungsi tanpa ubat untuk memudahkan pernafasan??

Boleh. Keperluan timbul bagi mereka yang mengalami penurunan kontraindikasi kerana masalah kardiovaskular yang serius. Doktor mengesyorkan menggunakan bukan ubat sebagai tambahan kepada titisan - dengan cara ini anda akan pulih lebih cepat.

Bilas hidung dengan larutan garam hipertonik dengan kandungan garam lebih dari 1% (garam 2.5-2.7%). Pada masa yang sama, tidak ada nilai besar, garam atau garam laut. Penyelesaian garam hipertonik melegakan pembengkakan mukosa hidung dan memperbaiki pernafasan melalui hidung.

Mustard melekat pada bahagian otot betis atau mandi kaki dengan serbuk mustard selama 5-10 minit. Pemanasan membantu mengagihkan semula aliran darah dari bahagian atas badan ke bahagian bawah. Kesesakan darah pada saluran hidung berkurang, edema mereda, saluran hidung mengembang dan pernafasan menjadi lebih mudah.

Gimnastik pernafasan: penyedutan paksa melalui hidung dan pernafasan melalui mulut. Lakukan sehingga 10 kali pada siang hari. Ini adalah sejenis urutan dinding vaskular mukosa hidung dengan udara. Udara membantu meluaskan saluran hidung, oksigen yang terkandung di dalamnya sedikit mengeringkan selaput lendir rongga hidung, dan memaksa penyedutan melatih dan meningkatkan nada vaskular. Doktor memberi amaran: semasa melakukan senaman pernafasan, pening mungkin berlaku, terutama pada orang dengan sistem kardiovaskular yang lemah, oleh itu lebih baik bernafas dengan cara ini semasa duduk.

Pernafasan paksa juga boleh digunakan pada kanak-kanak. Tetapi pada bayi, adenoid yang terletak di nasofaring sering menimbulkan hidung berair. Mereka menyekat aliran udara, dan pernafasan paksa mungkin tidak berkesan. Bagi kanak-kanak yang lebih tua, teknik ini cenderung membantu.

Urut sendiri sayap hidung. Urut kawasan concha hidung di kedua-dua sisi dengan gerakan bulat ringan - ini akan meningkatkan peredaran darah di rongga hidung.

Baca juga

Sekiranya anda melihat kesalahan dalam teks berita, silakan pilih dan tekan Ctrl + Enter

Cara menghilangkan kesesakan hidung tanpa titisan di rumah: 7 cara berkesan

Pembengkakan selaput lendir yang menyebabkan kesesakan adalah akibat dari proses keradangan di rongga hidung. Pertolongan pertama bagi pesakit, tanpa mengira punca kesesakan, biasanya adalah titisan hidung. Tindakan ubat-ubatan tersebut berdasarkan penyempitan saluran mukosa hidung, yang menghilangkan edema dan menormalkan pernafasan hidung.

Tetes melawan selesema, pada hakikatnya, tidak memberi kesan terapeutik, mereka hanya menghilangkan gejala, yang membolehkan pesakit memulihkan pernafasan hidung buat sementara waktu. Kelebihan titisan hidung dan semburan adalah penghapusan kesesakan yang cepat. Kelemahannya adalah ketagihan yang timbul setelah waktu yang singkat, keperluan untuk terus meningkatkan dos, hingga saat ubat berhenti memberikan kesan positif pada pasien sama sekali.

Definisi simptom

Klinik rhinitis agak tipikal, gejala yang paling biasa termasuk:

  • Kesukaran (hingga mustahil) pernafasan hidung;
  • sensasi gatal di hidung;
  • penurunan kualiti bau;
  • pelepasan dari sinus hidung boleh dari lendir-telus hingga bernanah tebal;
  • sering disertai dengan bersin;
  • selalunya lacrimation.

Cara menghilangkan rinitis alergi di rumah baca di sini.

Kaedah untuk menghilangkan kesesakan

Hidung tersumbat menyebabkan banyak kesulitan pada waktu siang dan mengganggu tidur yang betul pada waktu malam. Penggunaan vasoconstrictor jatuh pada mulanya dengan cepat mengatasi masalah ini, yang menjelaskan populariti mereka pada pesakit dengan rhinitis. Orang-orang membawa semburan dengan mereka dan menggunakannya secara berterusan tanpa memikirkan akibatnya..

Terdapat sebilangan kaedah dan kaedah yang membolehkan anda menghilangkan kesesakan hidung tanpa penggunaan ubat vasokonstriktor, tanpa membebani badan yang dilemahkan oleh proses keradangan dengan kimia yang tidak perlu.

Cara menghilangkan hidung berair dan kesesakan hidung, baca pautan.

Sebagai tambahan kepada langkah-langkah terapeutik dalam memerangi kesesakan hidung, kesan positif diberikan oleh:

  1. Rezim minum - tubuh manusia memerlukan sejumlah cecair untuk berfungsi. Untuk mengekalkan keseimbangan air-garam dengan normal, anda harus minum 1.5 liter air setiap hari. Kelebihannya akan menyebabkan kelebihan buah pinggang, dan kekurangan akan menyebabkan dehidrasi umum, termasuk mukosa hidung..
  2. Pengudaraan - udara dalaman mengandungi habuk, rambut haiwan kesayangan, spora acuan, sebatian kimia (bahan kimia rumah tangga) dan banyak faktor lain yang menjengkelkan mukosa hidung.

Semburan pembilasan dan vasokonstriktor

Salah satu kaedah yang paling lembut untuk menghilangkan kesesakan adalah membilas hidung. Prosedur ini tidak menyakitkan dan tidak menimbulkan rasa tidak selesa. Tidak terhad dengan jumlah pelaksanaan.

Penyelesaian optimum untuk mencuci adalah air laut. Ia boleh disediakan secara bebas atau dibeli dalam bentuk semburan..

Bergantung pada tugasnya, semburan air laut tersedia dalam dua versi:

  • untuk pengairan membran mukus - mandi;
  • untuk pembilasan intensif - jet.

Tidak seperti titisan vasokonstriktor, air laut tidak mempunyai kontraindikasi yang dikenal pasti, tidak bertentangan dengan ubat-ubatan yang sudah diambil oleh pesakit, boleh digunakan tanpa sekatan, termasuk anak-anak kecil dan wanita hamil.

Sekiranya penyediaan larutan bebas memerlukan masa, maka penggunaan larutan isotonik siap berjalan dengan cepat dan tidak memerlukan syarat khas.

Baca cara menggunakan Aqua Maris untuk membilas hidung anda dalam bahan ini.

Penyedutan

Kaedah lain untuk mengelakkan penggunaan titisan vasoconstrictor adalah penyedutan.

Teknik ini telah lama dikenali dan berdasarkan penyedutan wap decoctions herba. Yang paling biasa digunakan ialah calendula, chamomile dan string.

Tidak sukar untuk menyediakan penyelesaian untuk penyedutan - 1 sudu besar ramuan terpilih (atau campurannya dalam perkadaran apa pun) dituangkan dengan 200 ml air mendidih dan disuntik.

Merebus kulit kentang atau kentang itu sendiri adalah ubat penyedutan yang diketahui untuk kesesakan hidung..

Jangan menyedut pada suhu tinggi.

Urut

Akupresur - urutan titik aktif secara biologi mampu melegakan sepenuhnya kesesakan hidung dalam satu sesi, yang hanya berlangsung selama 15 minit. Untuk mengukuhkan kesan terapeutik, urutan seperti itu harus diulang sekurang-kurangnya 10.

Teknik ini sesuai untuk penggunaan bebas, tidak memerlukan kemahiran perubatan dan sama sekali tidak berbahaya. Sekiranya pesakit tidak sampai ke titik yang diinginkan semasa urut, satu-satunya hasilnya adalah penurunan kesan positif.

Manfaat akupresur sebagai rawatan untuk kesesakan hidung adalah jelas:

  • tiada ubat yang digunakan;
  • tiada kesan sampingan;
  • tiada had umur;
  • tidak memerlukan peralatan atau kelengkapan khas;
  • sesuai untuk kegunaan bebas;
  • tidak memerlukan pelaburan tunai.

Oleh itu, akupresur tidak mempunyai kontraindikasi, tetapi saya tidak mengurut dalam kes berikut:

  • haba;
  • kehadiran kerengsaan atau kerosakan pada kulit di tempat pendedahan.

Fisioterapi, jika anda sentiasa memasukkan hidung

Sekiranya kesesakan hidung, penggunaan pelbagai teknik fisioterapeutik telah menunjukkan hasil pendedahan yang baik. Fisioterapi sangat berkesan dalam kes rinitis berjangkit..

Sekiranya rhinitis bersifat bakteria, perkara berikut ditetapkan:

  • elektroforesis dengan ubat antibakteria;
  • Penyinaran KUV;
  • darsonvalization mukosa hidung (sejenis elektroterapi) - kesan pada membran mukus dengan arus frekuensi tinggi.

Dengan lesi virus membran mukus, gunakan:

  • elektroforesis dengan interferon;
  • penyedutan melalui nebulizer dengan interferon.

Dengan etiologi yang tidak dapat dijelaskan, berikut digunakan untuk menekan keradangan:

  • terapi UHF intensiti rendah;
  • terapi sentimeter dan SUF mengikut kursus yang ditetapkan oleh doktor.

Mandi kaki mengurangkan pembengkakan mukosa hidung. Mereka dibuat dengan mustard, suhu kerja adalah 38-40 ° C, masa prosedur adalah 10-15 minit.

Kaedah tradisional untuk menghilangkan kesesakan

Ubat tradisional berkesan untuk sebarang tahap kesesakan hidung, sementara resipi buatan sendiri lembut dan bahan mentah ada.

Cara cepat menyembuhkan hidung berair untuk orang dewasa dengan ubat-ubatan rakyat, baca di sini.

Untuk menghilangkan kesesakan hidung, bahan berikut digunakan:

  • tanaman segar dan kering dan bahagiannya;
  • madu dan pelbagai produk lebah;
  • jus sayur;
  • garam laut;
  • minyak tanah dan lain-lain.


Dalam rawatan rhinitis, ubat tradisional digunakan dalam bentuk berikut:

  • titisan untuk penyemai;
  • decoctions untuk penyedutan;
  • decoctions dan infusions untuk kompres, losyen, turundas dan bilas.

Ubat-ubatan rakyat adalah produk aktif secara biologi, dan ia harus digunakan secara sedar. Untuk mendapatkan hasil yang positif, anda harus mematuhi peraturan penggunaan produk, dan pastikan untuk memeriksa intoleransi individu terhadap komponen.

Anda tidak boleh terbawa dengan ubat vasokonstriktor untuk hidung - terdapat banyak resipi rakyat dalam bentuk titisan. Mereka menunjukkan hasil positif yang tinggi, sementara mereka tidak mempunyai semua kekurangan ubat-ubatan.

Resipi berkesan yang paling terkenal untuk titisan hidung

Aloe dan Kalanchoe jatuh, menyempitkan saluran darah

Jus daun Kalanchoe menetes 3-5 titis 3 kali sehari. Kesesakan hidung hilang dengan cepat.

Kalanchoe dikontraindikasikan untuk saluran yang lemah - ia dapat memprovokasi mimisan.

Jus scarlet dari selesema mempunyai kesan yang lebih ringan dan tidak mengandungi keburukan Kalanchoe. Ia digunakan dengan cara yang sama seperti titisan dari Kalanchoe.

Ubat yang berkesan - adakah mungkin meneteskan titisan pada madu

Untuk menghilangkan kesesakan hidung, madu kristal tebal digunakan. Madu tebal disapukan pada turunda atau kapas dan diletakkan di hidung. Kedudukan pesakit - berbaring di sisi di sisi tampon yang dimasukkan.

Prosedur dijalankan selama 15-20 minit, selepas itu diulang untuk bahagian hidung yang lain..

Lakukan titisan hidung pada bawang putih

Dikenali dengan khasiat perubatannya, bawang putih terbukti dapat melegakan kesesakan.

Ia boleh digunakan dengan memasukkan potongan kecil di hidung (berhati-hati, anda boleh membakar selaput lendir!) Atau, dalam versi yang kurang agresif, gunakan dalam bentuk titisan minyak.

Untuk menyediakan titisan bawang putih, tuangkan bawang putih yang dicincang halus dengan minyak zaitun dan biarkan untuk meresap sekurang-kurangnya 4 jam..

Cara menguburkan titisan bit dan lobak merah

Jus bit telah berjaya digunakan untuk mengatasi kesesakan hidung. Ia boleh dikuburkan di hidung, atau anda boleh meminumnya dengan madu atau rebusan ramuan perubatan.

Jus bit yang baru diperah hendaklah dibiarkan selama sekurang-kurangnya 6 jam sebelum digunakan (lebih baik di dalam peti sejuk).

Sebelum digunakan, jus bit harus dipanaskan sedikit, selepas itu 4-5 tetes harus ditanamkan ke dalam setiap lubang hidung setelah 3 jam.

Bahan aktif lain boleh ditambahkan ke jus bit untuk menanam:

  • madu cair;
  • jus lobak merah yang baru diperah (nisbah 1: 1);
  • 1 titis jus bawang putih boleh ditambahkan ke jus bit atau campurannya dengan lobak merah.

Jus bit segar hanya digunakan untuk orang dewasa - kanak-kanak, untuk mengelakkan luka bakar membran mukus, teteskan jus bit rebus.

2 cara untuk menghilangkan kesesakan dengan cepat

Mandi air panas akan dapat dengan cepat menghilangkan pembengkakan mukosa hidung, sebagai kaedah pemanasan seluruh badan. Versi mini, mustard plaster di stoking pada waktu malam, lebih berkesan kerana dalam mimpi, tubuh melawan penyakit dengan lebih berkesan.

Kaedah lain dikaitkan dengan penggunaan minyak pati dan tidak sesuai untuk semua orang - anda harus memeriksa kemungkinan reaksi alergi.

Minyak pati berfungsi lebih baik apabila disapukan pada kulit di bawah hidung. Minyak pokok teh boleh digunakan terus ke membran mukus - selain kesan mengurangkan kesesakan, ia mempunyai kesan antibakteria dan antivirus yang kuat.

Cara membuat titisan hidung di rumah baca artikel ini.

Pencegahan

Berdasarkan fakta bahawa sebahagian besar kesesakan hidung dikaitkan dengan penyakit virus, pencegahan edema mukosa yang terbaik adalah untuk menguatkan sistem imun.

Langkah pencegahan:

  • merawat selesema tepat pada masanya;
  • mematuhi norma pemakanan yang betul;
  • menjadikan peraturan kebersihan diri wajib;
  • bilas sinus dengan air laut secara berkala;
  • elakkan bilik dengan udara yang tercemar;
  • sekiranya berlaku kesesakan alahan - kenal pasti dan buang alergen.

Video

Video ini akan memberitahu anda bagaimana melegakan kesesakan hidung di rumah dengan cepat.

Cara menusuk hidung: bagaimana menghilangkan kesesakan hidung tanpa titisan

Kesesakan hidung adalah masalah yang paling biasa bagi orang moden, jadi minat dengan apa yang boleh anda gunakan untuk menusuk hidung, jika tidak ada titisan, jangan pernah pudar.

Kadang-kadang tidak ada cara untuk pergi ke farmasi, atau ubat yang sudah ada tidak menghasilkan kesan yang diinginkan, dan sama sekali tidak membantu.

Dan sangat mustahak untuk melawan rhinitis, kerana kesukaran bernafas yang berpanjangan menimbulkan genangan lendir pada sinus hidung, yang menimbulkan keadaan yang baik untuk pembiakan bakteria.

Oleh itu, patologi serius seperti sinusitis, sinusitis frontal, dan lain-lain, boleh menjadi akibat pengabaian selesema biasa. Cara membuat hidung anda bernafas tanpa titisan untuk mengelakkan perkembangan komplikasi?

Sekiranya hidung tersumbat dan tidak ada titisan: apa yang perlu dilakukan?

Perasaan kesesakan adalah akibat pembengkakan membran mukus. Cara paling mudah untuk melegakan pernafasan hidung, mudah dilakukan di rumah, adalah dengan membilas dengan garam.

Ia boleh disediakan dengan mudah dari air rebus dan meja atau garam laut makanan biasa. Ambil 1 sudu teh garam dalam segelas cecair, larutkan dengan teliti sehingga tidak ada kristal sedikitpun.

Oleh kerana jika mereka memasuki saluran hidung, mereka boleh mencederakan selaput lendir nipis dan menyebabkan pendarahan.

Prosedur tersebut harus dilakukan setiap 2-3 jam. Untuk melakukan ini, bengkokkan ke atas wastafel, miringkan kepala ke satu sisi dan masukkan larutan ke lubang hidung atas dengan jarum suntik, jarum suntik, teko atau alat lain. Kemudian hembus hidung anda dan ulangi manipulasi dengan lubang hidung kedua.

Sekiranya dilakukan dengan betul (petunjuk ini adalah kebocoran cecair dari lubang hidung bawah secara langsung semasa prosedur), pencucian benar-benar selamat walaupun pada suhu dan sama sekali tidak dapat memperburuk keadaan pesakit.

Oleh itu, mereka dibenarkan dilakukan secara bebas dalam apa jua keadaan tanpa berunding terlebih dahulu dengan doktor..

Anda juga perlu menjaga tahap kelembapan yang betul di dalam bilik. Optimum untuk manusia ialah 50-60%. Ini paling mudah dicapai dengan memasang pelembap isi rumah..

Tetapi jika tidak ada peluang untuk membelinya, gantungkan lembaran basah atau seluar dalam yang lain pada bateri panas. Anda juga boleh meletakkan bekas berlengan lebar dengan air di sekitar apartmen, misalnya, lembangan.

Agar lendir cair dan mudah keluar, anda perlu minum banyak minuman suam. Pilihan yang ideal adalah teh chamomile, teh dengan madu, lemon, dll..

Cara menyebarkan hidung tanpa titisan dengan selsema?

Sekiranya tidak ada titisan vasokonstriktor di tangan, anda boleh cuba menolong ubat-ubatan rakyat:

Jus Kalanchoe atau aloe. Jus diperah dari daun tanaman, dicairkan dengan jumlah air yang sama dan ditanam ke dalam setiap lubang hidung, 2-3 tetes 4 kali sehari.

Kaedah ini tidak menjanjikan hasil yang cepat, tetapi dijamin dapat membantu mempercepat permulaan pemulihan, kerana jus Kalanchoe dan lidah buaya mengandungi jisim bahan aktif biologi dengan sifat antimikroba, anti-radang dan penyembuhan lain.

Penyedutan. Untuk masa yang lama, penyedutan wap membantu menghilangkan kesesakan tanpa penurunan. Untuk tujuan ini, decoctions herba perubatan dan kentang biasa digunakan..

Hari ini, kaedahnya masih relevan, tetapi tidak perlu lagi berkeringat di atas periuk minuman, ditutup dengan tuala.

Kini penyedut wap khas dan nebulizer telah mula dijual, yang meminimumkan risiko terbakar dan sangat memudahkan perjalanan penyedutan..

Untuk prosedur, lebih baik menggunakan decoctions chamomile, calendula, string. Mereka disediakan dengan menyeduh 1 sudu besar bahan tanaman terpilih atau campurannya dalam segelas air mendidih.

Sayang. Ubat semula jadi ini mempunyai sifat anti-radang dan antibakteria. Oleh itu, jika anda melembapkan pelapik kapas di dalamnya dan memasukkannya ke saluran hidung selama 10-15 minit, ini dapat membantu mengeluarkan hidung tanpa setetes.

Walaupun terdapat banyak gula dalam madu, terutama jika dipalsukan. Dengan rhinitis bakteria, ia dapat bertambah buruk kerana gula adalah nutrien yang sangat baik untuk banyak bakteria..

Sekiranya tiada bahan antibakteria (ketika menggunakan produk berkualiti rendah), tidak ada yang akan menghalang pembiakannya.

Oleh itu, kaedah ini agak kontroversial dan boleh menyebabkan keadaan pesakit bertambah buruk..

Bawang putih. Beberapa ulas disapu pada parutan halus dan diletakkan di dalam gelas, yang direndam dalam cawan atau periuk dengan air panas.

Bahagian hujung corong yang lebar (ambil plastik atau dilipat dari kertas tebal) diletakkan di dalam gelas, dan yang sempit condong bersandar pada lubang hidung. Manipulasi mengambil masa beberapa minit, tetapi anda perlu mengulanginya 2-4 kali sehari.

Sabun cucian. Basahkan jari dan pelincirkan permukaan dalaman rongga hidung. Selepas setengah minit, semuanya dibasuh dengan baik. Oleh kerana sabun mempunyai kesan pengeringan, ia membantu memecahkan hidung berair..

Titisan bit bawang putih-bawang merah. Anda boleh menggunakannya untuk meneteskan hidung jika tidak ada titisan. Jus diperah dari sayur-sayuran dalam jus atau penggiling daging dan digunakan beberapa tetes 2-3 kali sehari.

Cara menusuk hidung dengan sinusitis?

Ubat-ubatan sendiri untuk proses keradangan akut pada sinus paranasal rahang atas, khas sinusitis, tidak boleh diterima.

Oleh kerana ini dapat memprovokasi perkembangan keradangan dan memburukkan lagi keadaan pesakit.

Ia hanya dibenarkan membersihkan rongga hidung secara bebas dan membebaskannya dari lendir dengan garam.

Ingatlah

Sebarang prosedur pemanasan dan pemanasan tempatan untuk sinusitis dikontraindikasikan dengan ketat. Manipulasi seperti itu hanya akan menyebabkan peralihan penyakit ke tahap purulen dan perkembangan komplikasi..

Oleh itu, jika rasa sakit berlaku di bahagian hidung, disertai dengan hidung berair yang teruk, kesesakan hidung yang lengkap, sakit kepala dan demam, anda harus segera menghubungi pakar otolaringologi atau ahli terapi.

Cara menusuk hidung jika titisan tidak membantu sama sekali?

Selalunya, pembengkakan berlebihan selaput lendir, yang tidak dapat dihilangkan dengan apa-apa, kecuali semburan vasokonstriktor, adalah manifestasi ubat rhinitis. Dalam situasi seperti itu, pesakit mengadu: "Hidung saya selalu tersumbat, saya tidak dapat hidup tanpa tetes.".

Perhatian

Anda tidak mungkin dapat mengatasi situasi seperti ini sendiri. Oleh itu, jika sebab gangguan pernafasan normal adalah penggunaan vasokonstriktor yang berpanjangan, adalah mustahak dan secepat mungkin untuk menghubungi ENT.

Dia akan membantu menghilangkan ketagihan pada titisan hidung dan menetapkan rawatan yang diperlukan. Dan untuk melegakan pernafasan sementara, kami mengesyorkan agar anda menggunakan produk di bawah.

Hidung tersumbat: cara menusuk tanpa titisan segera

Sekiranya anda perlu menghilangkan kesesakan dalam waktu sesingkat mungkin, disyorkan untuk melakukan urutan hidung. Ia tidak akan mengambil masa yang lama, tetapi akan membantu menormalkan pernafasan dalam masa yang singkat..

Anda juga boleh menggunakan kaedah berikut:

Memanaskan badan. Telur atau kentang direbus di kulitnya, dibalut dengan kain kapas, misalnya, selendang, dan disapukan pada permukaan lateral jambatan hidung. Sekiranya produk ini tidak tersedia, mereka memanaskan garam atau soba dalam kuali, tuangkan ke dalam beg linen dan lakukan pemanasan.

Tetapi manipulasi seperti itu dapat dilakukan hanya dengan keyakinan penuh terhadap ketiadaan sinusitis, kerana jika tidak, ia akan menyebabkan kemerosotan keadaan dan perkembangan komplikasi. Minyak pati. 5 sudu kecil dicampurkan dalam gelas bersih, bekas kecil tertutup rapat. minyak zaitun dan 5 tetes pokok teh atau minyak kayu putih.

Dalam campuran yang dihasilkan, rendam pelapik kapas dan masukkan ke dalam lubang hidung selama 10-15 minit. Untuk meningkatkan kualiti tidur, sapukan beberapa tetes minyak pati ke bantal. Ini akan membantu menghilangkan kesesakan pada waktu malam dan memberi anda peluang untuk tidur lena. Prosedur terma. Bagi sesetengah orang, mandi air panas atau kaki mengukus selama 10-15 minit membantu melegakan kesesakan hidung tanpa ubat. Makanan pedas dan pedas. Penggunaan pinggan mangkuk seperti ini akan membantu hidung cepat tersumbat, tetapi kaedahnya tidak boleh disalahgunakan.

Sekiranya hidung anda tidak bernafas sama sekali dan keadaannya tidak bertambah baik dalam beberapa hari, anda mesti memahami sebab-sebabnya. Mungkin ini adalah bagaimana alergi menampakkan diri. Walaupun begitu, pakar otolaringologi akan mengatasi tugasnya dengan sebaik-baiknya, oleh itu, jika tidak ada keinginan untuk menghadapi komplikasi selesema biasa, ada baiknya menghubungi dia.

Kepada kanak-kanak

Semasa merawat anak-anak, keutamaan selalu diberikan kepada ubat-ubatan yang paling selamat, di antaranya saline adalah peneraju. Bagi kanak-kanak berumur lebih dari 3 tahun, prosedur ini dilakukan dengan cara yang sama seperti untuk orang dewasa.

kerana ini akan memprovokasi penyebaran jangkitan dan perkembangan komplikasi. Oleh itu, mereka menyuntik sebarang ubat dengan pipet, beberapa tetes ke setiap saluran hidung dan secara eksklusif, meletakkan anak di sisinya di atas katil atau menukar meja..

Kaedah ini boleh digunakan untuk merawat kanak-kanak yang lebih tua, terutama jika prosedur itu tidak menyenangkan bagi mereka. Selepas setahun, ia dibenarkan menggunakan alat lain, misalnya, jarum suntik, tetapi sehingga 3 tahun masih lebih baik mencuci dengan berbaring.

Dari ubat-ubatan rakyat, dengan syarat tidak ada alergi, kanak-kanak sesuai:

  • madu;
  • penyedutan (di bawah pengawasan orang dewasa);
  • Jus Kalanchoe.

Cara menusuk hidung semasa mengandung?

Adalah penting bagi wanita yang mengharapkan bayi, seperti orang lain, untuk kembali bernafas hidung secepat mungkin, kerana kurang oksigen memasuki aliran darah, yang dapat mempengaruhi keadaan anak dan menyebabkan hipoksia. Ia penuh dengan kelewatan perkembangan.

Wanita hamil boleh menggunakan salah satu kaedah di atas, jika tidak ada alergi terhadap komponennya. Tetapi tetap saja, lebih baik anda memutuskan bagaimana menusuk hidung anda dengan doktor..

Oleh itu, terdapat banyak cara untuk membuat hidung anda bernafas. Tetapi perkara utama adalah melawan bukan dengan hidung berair itu sendiri, tetapi dengan sebab-sebab kejadiannya. Hanya dalam kes ini, rawatan akan berkesan, dan pemulihan akan cepat..

Nasihat: bagaimana menghilangkan kesesakan hidung tanpa semburan, titisan dan omong kosong lain.

Saya hanya duduk di sini di tempat kerja dan terseksa: Saya lupa titisan di rumah, dan hidung berair mengingatkan dirinya sendiri oleh kesesakan hidung yang tidak dapat ditembusi. Dan saya seperti orang yang saya tidak dapat bekerja atau berfikir secara normal ketika hidung saya tersumbat. Saya tidak boleh, itu sahaja. Saya terpaksa mencari jalan penyelesaian. Dan saya menjumpainya.

Inilah sedikit lebih banyak mengenai saya: kebetulan sebahagian karya saya berkaitan dengan perubatan Cina dan seni akupunktur. Akupunktur, jika ada yang tidak tahu, adalah kaedah mempengaruhi titik-titik tertentu pada tubuh manusia, dengan bantuan yang mana kesan tertentu dapat ditimbulkan. Oleh itu, seseorang boleh dirawat dengan jari, dan tidak hanya dengan urutan prostat. By the way, akupunktur adalah salah satu aspek akupunktur.

Jadi, saya pergi mencari-cari di arkib, mungkin ada sesuatu di sana yang akan menolong saya "menyebarkan" hidung saya hanya menggunakan jari, lebih baik tanpa melekatkannya di mana sahaja. Dijumpai. Inilah hack langsung dari orang Cina.

Sekiranya anda ingin menghilangkan kesesakan hidung untuk jangka masa pendek hingga sederhana tanpa bantuan apa-apa, lakukan perkara berikut.

1. Selama 20 saat dalam gerakan bulat, urut titik "di sudut" lubang hidung. Di bahagian luar lubang hidung, sehingga semasa urut, lubang hidung kelihatan ditutup dan terbuka. Sekiranya lebih mudah - urut di dekat "sayap" lubang hidung, masih ada lesung pipit yang indah.
2. Selama 20 saat yang sama, urut titik tepat di bawah sudut mata. Bukan sudut mata, tetapi sedikit di bawah. Saya mengesyorkan agar anda mencuci pegangan anda sebelum melakukan ini..
3.20 saat kami mengurut di belakang cuping telinga. Bukan lobus, tetapi di belakang lobus. Saya rasa semuanya jelas di sini.
4. Akhirnya, selama 20 saat yang sama kita mengurut lobus.

Kami mengulangi semuanya tiga kali dengan rehat 30 saat antara "pendekatan". Voila, jika anda melakukan semuanya dengan betul, kesesakan lega untuk sementara waktu. Masanya akan tiba - ulangi.

Saya harap ia dapat membantu anda dan juga saya.

P.S. Tidak, ini bukan jenaka pada 1 April. Ya, kebenaran. Tidak bergurau.

P.P.S. Mengantisipasi persoalan mengapa saya tidak pergi membeli barang. Saya cuba menjauhkan diri dari mereka. Kenapa? Kerana ketika saya meneteskan tetes, di mana sahaja saya mula menghidu sosej goreng. Saya tidak tahu mengapa, hanya reaksi bau yang pelik terhadap titisan. Terlepas dari titisan. Dan apabila ia berbau, saya mahu makan sepanjang masa. Jika tidak, anda tidak dapat menjimatkan wang yang mencukupi untuk makanan.

Tiada pendua ditemui

Kawan! Ketawa adalah ketawa, tetapi ia sangat membantu. Anda hanya perlu melakukan semua item (.).

Dan apa itu serbuk ini dipanggil? Sekiranya ini bukan jenaka, sudah tentu. Bagi saya, masalah ini semakin teruk dan teruk..

Tidak berkata. Mereka mengatakan bahawa anda boleh meneteskan jus Kalanchoe. Saya sendiri belum mencubanya. Anda juga boleh minum Suprastin supaya edema tidak begitu kuat.

Sekiranya tidak ada apa-apa - itu.

sebentar tadi saya mencari di Internet bagaimana menyingkirkan kesesakan tanpa semburan dan Google mengeluarkan pos anda) soalan: urut di bawah sudut mata adalah luaran atau dalaman di hidung?

Itu sihir, ia membantu :)

Mengenai kelemumur dan rawatannya

"Saya membeli syampu untuk kelemumur di rambut saya, sekarang saya mempunyai kelemumur di kepala saya yang botak"

Mungkin setiap penghuni ketiga planet ini sekurang-kurangnya sekali menghadapi masalah seperti peningkatan kulit kepala yang mengelupas, dari mana semua benda hitam (dan tidak begitu) menjadi seperti aib kuning keputihan. Lupakan semua omong kosong yang diajarkan oleh paman dan bibi kepada anda, mengiklankan pelbagai jenis sholdshers dan ubat pencegah kepala yang lain, hari ini kita akan membicarakan kelemumur sebagai penyakit kulit sebenar.

Apa itu kelemumur? Ini adalah dermatitis seborrheic. Rumusan ini mungkin dirasakan oleh beberapa pakar dengan permusuhan, tetapi untuk mempermudah pemahaman tentang proses ini, kita akan berbicara dalam urat ini.

Dermatitis seborrheic adalah jangkitan yang berkembang di kawasan kulit di mana sebilangan besar kelenjar sebum tertumpu. Walau bagaimanapun, kelenjar sebum sendiri tidak mencukupi; kita memerlukan ragi untuk mengaktifkan keradangan. Ragi ini istimewa, mereka tidak akan membantu membakar roti, tetapi secara khusus merosakkan hidup kita memang mudah.

Lubang kecil ini adalah flora kulit yang normal, tetapi beberapa golongan, atau lebih tepatnya kumpulan pesakit, mempunyai satu batang kecil - pengeluaran sebum yang berlebihan (kulit berminyak). Dengan rakan seperjuangan, haiwan menunjukkan diri mereka dengan penuh kekuatan.

Saya menumpukan perhatian pada mulut kelenjar sebum, mereka mula aktif menyerap asid lemak sebum kita. Semuanya baik-baik saja, tetapi mereka kotor dengan asid lemak tak jenuh, yang menyebabkan proses keradangan, disertai dengan pengelupasan, pembakaran, kemerahan.

Terutama bajingan ini suka bir dan gula-gula, jadi semua gigi manis, penggemar bir dan penghidap diabetes berisiko meningkat. Habitat kegemaran patologi ini boleh dipertimbangkan - segitiga nasolabial, kulit kepala, dada dan bahagian atas belakang.

Ini adalah program pendidikan kecil yang kemungkinan besar anda tidak akan berguna dalam hidup anda, dan sekarang mengenai perkara utama.

Kelemumur boleh dikaitkan dengan seborrhea tahap ringan, namun, perlu disebutkan satu perkara lagi - seborrhea boleh berbeza: kering, basah, bercampur. Tajuk kami, hanya boleh dikaitkan dengan variasi pertama.

Pada saat-saat ketika tubuh kita mula mengalami kekurangan imun (tekanan, alkohol, keadaan cuaca, lebihan manis / masin / asap, pelbagai jenis penyakit sistemik dan tidak sangat, dll.) Cendawan tidak tidur dan mula aktif membiak.

Pada masa ini, percambahan (pematangan) sel-sel kulit di kulit kepala mulai dipercepat dan sebagai hasilnya, bukannya kitaran penuh, sel-sel menjalani pejuang muda dalam beberapa hari, secara sistematik mati dan terkelupas. Proses ini membawa kepada perkembangan kelemumur, seperti itu (kita tidak akan membicarakan seborrhea berminyak sekarang, kerak terbentuk di sana dan rambut kelihatan berminyak, menendang).

Sebenarnya itu sahaja, jadi kami sampai pada patogenesis dan akibatnya - cendawan.

Bagaimana anda boleh menolong diri sendiri?

1) Pergi diet, atau sekurang-kurangnya buang alkohol dan gula-gula (sekurang-kurangnya - katanya);

2) Gunakan syampu biasa untuk penjagaan asas. 7 dalam 1 dan 21 dalam 1 harus diserahkan kepada pengeluar dan pemasarnya - mereka bahkan boleh memberi mereka enema;

3) Gunakan agen antijamur khusus 2-3 kali seminggu, yang mesti disimpan pada kulit sekurang-kurangnya 10, dan lebih baik 15 minit.

4) Periksa gula darah untuk gula, ia tidak akan berlebihan.

5) gaya hidup sihat dan semua itu. Apa-apa kaedah untuk meningkatkan imuniti akan tepat, kerana setelah menyahpepijatnya, masalahnya akan hilang dengan sendirinya.

6) Tidur. Tidur yang baik, kuat dan bergula adalah sekutu anda.

Apakah rahsia kebanyakan pemegang dan iklan syampu yang diiklankan? Zink pyrithione termasuk dalam komposisi mereka. Ketika terkena kulit, membran sel stabil dan mikroorganisma dinyahaktifkan, namun, banyak kulat telah belajar untuk memusnahkannya, jadi agen antijamur sangat diperlukan dan penting. Zink bukan ubat mujarab.

Dan perkara utama! Syampu ubat boleh didapati di farmasi, bukan di kedai empat dan neodymium..

Sesuatu seperti ini, jangan jatuh sakit!

Bahan ini ditujukan secara eksklusif kepada khalayak yang luas dan menjalankan fungsi PENDIDIKAN. Anda tidak boleh mencari gejala semua penyakit yang mungkin berlaku, jika anda bimbang tentang sesuatu, hubungi KVD (setelah berakhirnya langkah-langkah pembatasan).

Gambar Stbrin dari carian Yandex.

Bagaimana persediaan untuk kucing di rumah? Kami berkongsi pengalaman dan petua berguna ^^

Sebelum anda mendapat kucing, sangat penting untuk menyiapkan kediaman anda untuk haiwan kesayangan baru dan memikirkan dengan teliti segala sesuatu. Adakah ahli rumah yang lain bersedia untuk penampilan haiwan di apartmen? Adakah kediaman anda selamat? Adakah kucing akan selesa di dalamnya? Mari kita fikirkan bersama.

APA YANG HARUS DILAKUKAN JIKA ADA ALLERGIK DI RUMAH?

Dalam kes ini, anda perlu mengetahui sama ada anda atau ahli keluarga anda alah kepada kucing (lebih khusus lagi, protein yang dirembeskan oleh kucing). Untuk melakukan ini, anda perlu berunding dengan ahli alahan dan mengambil ujian alergi. Oleh kerana setiap badan kucing mengeluarkan protein alergenik yang berlainan dalam kepekatan yang berbeza, kami juga mengesyorkan agar anda membuat analisis khusus untuk protein kucing yang akan anda ambil dari tempat perlindungan..

SEMUANYA DILARANG DARI Kucing?

Sekiranya anda tidak tinggal bersendirian, tetapi bersama keluarga, rakan, atau rakan sebilik di sebuah apartmen komunal, anda mesti memastikan bahawa mereka semua menyokong keputusan anda untuk memiliki kucing dan merawat haiwan dengan baik..

BAGAIMANA Kucing HIDUP AKAN BERBAKTI?

Bersedia untuk mengetahui bahawa kenalan dan minggu-minggu pertama kehidupan bersama kucing dari bangga yang berlainan tidak selalu berjalan lancar. Kadang kala kucing tidak dapat menerima jiran baru dengan segera, mereka boleh bertindak agresif, takut dan bersembunyi.

CARA MENGAMBIL PET MASA DEPAN DAN RUMAH MASA DEPANNYA?

Sekiranya anda memutuskan untuk mengambil kucing, maka di tingkap anda (yang anda buka untuk pengudaraan) semestinya ada "jaring anti-kucing" (bukan kelambu, kerana tidak cukup kuat) Pemasangan jaring adalah perniagaan yang cepat dan murah, tetapi kehidupan dan kesihatan haiwan kesayangan anda tidak ternilai harganya.

Ingat juga bahawa pelbagai wayar tidak boleh disediakan secara percuma untuk kucing (sekurang-kurangnya untuk pertama kalinya haiwan kesayangan berada di rumah). Pertama, percubaan untuk menggerogoti wayar boleh berakhir dengan buruk untuk haiwan kesayangan anda, dan kedua, jika kita bercakap mengenai wayar yang tidak bersambung, anda mungkin terganggu oleh kerosakan pada fon kepala atau benda berharga lain. Perkara yang sama berlaku untuk barang-barang yang rapuh di atas meja, meja di sisi katil dan rak..

CARA PENGANGKUTAN KOTEY?

Walaupun kucing adalah haiwan peliharaan, dalam beberapa kes mereka harus meninggalkan rumah. Ini termasuk lawatan ke doktor haiwan, bergerak, dan pelbagai keadaan yang tidak dijangka. Dalam kes seperti itu, anda tidak boleh melakukannya tanpa membawa. Dan dari tempat perlindungan, kucing perlu pulang dengan alat pengangkutan peribadinya.)

CARA MENCEGAH KEROSAKAN KEPADA PERABOT DAN OBJEK RUMAH DARI SCRAP?

Pos menggaru adalah barang yang sangat diperlukan di rumah dengan kucing, jika pemiliknya ingin melindungi sofa dan kerusi berlengan dari cakar haiwan kesayangan mereka. Biasanya kucing mudah terbiasa dengan goresan, tetapi lebih baik jika rumah mempunyai beberapa tempat untuk titik cakar - ini akan membantu mengelakkan kerosakan perabot sebanyak mungkin pada hari-hari pertama kucing di tempat baru.

CARA MENGATASI BATU CAT?

Kotak sampah hendaklah di kawasan terpencil yang selesa untuk kucing. Peraturan asas kotak sampah adalah jelas dan jelas: ia mesti dibersihkan dan dibersihkan tepat pada waktunya, dan dua atau lebih kotak sampah mesti diletakkan jika terdapat beberapa kucing di dalam rumah..

APA YANG DIPERLUKAN PET YANG BARU?

Kami mengesyorkan makanan kering dan basah (merawat) yang super premium dan holistik untuk kucing. Semasa memilih makanan, pelajari komposisi, ulasan dan cadangannya. Makanan berkualiti mengandungi semua elemen yang diperlukan untuk memenuhi keperluan pemakanan kucing anda. Pemakanan haiwan kesayangan anda dengan betul adalah kunci jangka hayatnya.

CARA MENGELAKKAN KOTEY LEISURE?

Fikirkan di mana kucing boleh tidur atau hanya berbaring: tentu saja, semua ini dapat dilakukan di atas katil, sofa, kerusi, dan lain-lain, tetapi mungkin anda ingin melengkapkan katil anda sendiri untuk kucing atau bahkan rumah bertingkat anda sendiri?) Pilihannya adalah milik anda!

Fikirkan juga mengenai mainan terlebih dahulu. Sudah tentu, tidak perlu membelinya di kedai haiwan kesayangan: kucing anda akan senang dengan pita, bola, bola, dll. Sekiranya anda mempunyai kotak kadbod di rumah, jangan lupa untuk memberikannya kepada kucing anda. Dia pasti akan menghargainya! ^^

Setelah memasang jaring di tingkap, membeli pembawa, sofa, mangkuk dan mainan untuk kucing masa depan anda, dan juga memastikan bahawa nenek buyut anda sama sekali tidak menentang kucing di rumah - perkara yang paling penting adalah. Tanyakan pada diri sendiri: Adakah saya bersedia menghadapi kesukaran? Bagaimana jika kucing baru saya malu pada mulanya dan bersembunyi di bawah katil? Bagaimana jika dia tidak betul dengan dulang dan goresan? Adakah saya bersedia untuk bersabar dan memberinya masa untuk membiasakan diri? Dan jika anda dengan yakin dan senang menjawab soalan-soalan ini, maka kami dapat dengan selamat mengatakan bahawa anda sudah bersedia untuk kemunculan kucing di rumah anda! ^^

Petua Hidup di Reddit - 4 [edisi protes]

Terdapat komuniti di Reddit yang dipanggil LifeProTips. Mereka memberikan pelbagai nasihat yang boleh meningkatkan kehidupan anda. Tetapi minggu ini, semua petua terpanas adalah mengenai tunjuk perasaan. Ia sama sekali tidak berguna bagi kita, tetapi saya tertanya-tanya? By the way, halo sudah 238 pelanggan!

1. Lebih selamat melakukan protes terhadap Pengawal Nasional daripada melawan polis (kerana Pengawal Nasional mempunyai lebih banyak sekatan terhadap kesan daripada orang daripada polis).

2. Lebih berhati-hati dan berhati-hati - pemangsa dari semua jenis dan ukuran mengetahui bahawa polis ketika ini sibuk dengan tunjuk perasaan (dan tidak dapat bertindak balas terhadap jenayah lain tepat pada waktunya).

3. Sekiranya anda melakukan tunjuk perasaan, matikan biometrik membuka kunci telefon (supaya polis tidak dapat membuka kunci telefon hanya dengan menggunakan kekerasan dan meletakkan jari / wajah anda di telefon).

4. Jangan memakai kacamata renang untuk tunjuk perasaan.

5. Jangan gunakan penunjuk laser pada tunjuk perasaan secara aman (kerana polis di negeri-negeri mungkin menyalah anggap mereka sebagai senjata dan bertindak sewajarnya).

Ia adalah Jun 2020. Saya sendiri menemui dan menerjemahkannya.

Pautan ke catatan yang lalu atas permintaan salah seorang pelanggan:

Peretasan nyawa jika tidak ada penjelasan

Saya sedang berusaha untuk tahun keempat yang akan datang, tetapi baru-baru ini saya mengetahui kaedah membuka ampul yang mana tidak ada gunanya menggunakan kekuatan (atau jalur), saya harap sekurang-kurangnya seseorang akan berguna)

Petua Hidup di Reddit - 3

Terdapat komuniti di Reddit yang dipanggil LifeProTips. Mereka memberikan pelbagai nasihat yang boleh meningkatkan kehidupan anda. Mari lihat apa yang dinasihatkan oleh orang minggu ini, dan selamat datang kepada 90 pelanggan saya (bagaimana anda sampai di sini?)

1. Hidup tanpa berita lebih bahagia.

2. Apabila anda ingin menunjukkan kepada seseorang foto di telefon anda, perbesarkan terlebih dahulu sedikit - sehingga tidak ada yang "tidak sengaja" dapat membuka foto seterusnya.

3. 99% orang yang menyertai skim piramid kehilangan wang. Sekiranya salah seorang rakan anda memanggil anda ke dalam piramid seperti itu, kemungkinan besar mereka hanya mahu menggunakan anda.

4. Kita terbiasa dengan bau kita sendiri, dan sama sekali tidak merasakannya. Sekiranya anda merasakan bahawa anda sedikit berbau, maka kemungkinan besar bagi orang lain anda sudah mencium bau.

5. Sekiranya rakan baik menaruh wang kepada anda, maka belanjakan dengan rakan (misalnya, untuk makanan atau minuman).

Inilah petua hidup. Saya menemui dan menerjemahkannya sendiri.

Lebih banyak petua hidup di Reddit

Terdapat komuniti di Reddit yang dipanggil LifeProTips. Mereka memberikan pelbagai nasihat yang boleh meningkatkan kehidupan anda. Catatan terakhir dengan terjemahan berjalan lancar, bahkan 5 pelanggan pertama muncul. Mari lihat apa yang orang nasihatkan minggu ini!

1. Apabila wawancara berkenaan dengan masalah gaji, terjemahkan soalan ini dengan sopan kepada penemuduga sendiri.

2. Satu-satunya orang yang perlu anda kagumi ialah diri anda selepas 10 tahun.

3. Di tempat yang sesak, jaga anjing anda dengan rapi, walaupun anda fikir anda telah melatihnya dengan baik.

4. Memberi hadiah yang berguna adalah lebih baik daripada sekadar hadiah yang mahal.

5. Jangan berkongsi rahsia anda dengan mereka yang bergosip mengenai orang lain dengan anda. Kemungkinan besar, rahsia anda juga tidak akan menjadi rahsia..

Baiklah, dan komen teratas dari catatan terakhir (untuk nasihat Gores teman wanita anda di bawah tali bra. Dia akan menyukainya)

Inilah petua hidup. Saya menemui dan menerjemahkannya sendiri.

Petua Hidup di Reddit

Terdapat komuniti di Reddit yang dipanggil LifeProTips. Mereka memberikan pelbagai nasihat yang boleh meningkatkan kehidupan anda. Kadang-kadang ada sesuatu yang sangat menarik, misalnya, minggu ini mereka mempunyai yang panas:

1. Anda tidak selalu memerlukan alasan logik untuk mengatakan tidak. Mudah "Saya tidak selesa / tidak selesa melakukan ini" adalah alasan yang sangat baik.

2. Belajar berhenti bercakap tepat pada waktunya adalah lebih penting daripada mengetahui bila hendak memulakan perbualan.

3. Jangan pernah malu atau takut menghubungi rakan lama setelah sekian lama tidak berkomunikasi..

4. Sekiranya anda tidak menyukai keluarga anda, anda tidak perlu menjadi sebahagian dari keluarga anda..

5. Gores teman wanita anda di bawah tali lehernya. Dia akan suka.

Inilah petua hidup. Saya menemui dan menerjemahkannya sendiri.

etnosains.

Anda tahu, ada orang yang suka menggunakan kaedah rawatan yang tidak standard dan kadang-kadang tidak masuk akal. Itik ini adalah kisah saya mengenai seseorang seperti itu.
Sebagai permulaan, saya bekerja di klinik swasta dan melakukan urutan dan fisioterapi. Tidak lama dahulu, seorang pemuda dengan tumit mendekat kepada saya. Biasanya, dengan masalah seperti itu, doktor menetapkan laser magnetik, UST, atau UHT. Sekiranya tidak membantu, maka blokade digunakan (menetapkan suntikan dengan anestetik kuat).
Tetapi watak kita jelas salah satu daripada mereka yang mempunyai fikiran yang hebat dan khayalan yang tidak terbatas, serta kecenderungan untuk menjimatkan 1000 rubel.
Sebenarnya, apa yang dia hasilkan - setelah mendapat nasihat dari nenek Agafia dari kampung Pi ** elimovo, pesakit kami mula mandi cuka di tumit dengan mencairkan cuka untuk menyiram 3: 1. Maksudnya, 300 ml cuka per 100 ml air. Saya dapat bayangkan bagaimana penjual melihatnya ketika si genius ini membeli 1.5 liter cuka.
Jadi, 5 prosedur sudah selesai, kesakitan tidak hilang, isteri dalam keadaan terkejut. Dan dia terkejut bahawa setelah 5 prosedur ini, pesakit membakar seluruh kulit tumitnya hingga kulit merah jambu, dan di beberapa tempat langsung ke daging.
Untuk apa keseluruhan cerita ini? Di samping itu, berhati-hatilah dengan nasihat mana-mana penyembuh, pakar herba, tukang sihir dan tukang sihir lain yang menawarkan anda menelan air kencing keldai berusia 3 minggu dan menyembuhkan diabetes anda.

Virus, kepintaran, ketenangan

Saya ingin menulis mengenai kulat kaki, tetapi memandangkan peristiwa baru-baru ini, saya ingin mengingatkan anda tentang kualiti manusia seperti kecerdasan dan kawalan diri.

Kami tidak akan menamakan jangkitan di dahi kerana keadaan ini berkembang di seluruh dunia, tetapi untuk sebab tertentu panik besar dan histeria bermula, yang menghasilkan teori mengenai konspirasi global dan penolakan pemerintah..

Mari mulakan dengan teratur:

1) Sebenarnya ada virus.

Kami tidak bercakap mengenai selesema bermusim - ini agak berbeza. Setiap agen patogen mempunyai nuansa kewujudan dan perkembangannya sendiri. Jangkitan ini mempunyai ciri yang tidak menyenangkan - ia boleh membiak di epitel alveolar. Bagaimana dan berapa banyak pembiakan di sana bergantung sepenuhnya pada keadaan sistem ketahanan badan, dan ia berbeza bagi setiap orang.

Kumpulan risiko termasuk: 1) orang tua dan orang tua; 2) orang dengan kekurangan imuniti kongenital dan diperolehi; 3) penghidap pelbagai penyakit kronik.

Tubuh orang tua dilemahkan oleh banyak patologi bersamaan: penyakit jantung, pneumosklerosis, penyakit sistem kencing, lesi sistemik sistem muskuloskeletal. Semua ini mengurangkan kecekapan melawan sistem kekebalan tubuh, kerana semua kekuatannya diarahkan untuk memerangi tubuhnya, sayangnya.

Memandangkan fakta bahawa paru-paru orang tua tidak baru, dan sering terdapat pengerasannya, dengan pengeluaran pelincir paru-paru (surfaktan) yang lebih rendah, hasil pendaraban virus dalam epitelium alveoli agak menyedihkan. Paru-paru mula dipenuhi dengan cairan, kerana tempat tinggal mereka berkurang dan orang itu mula lemas di persekitaran biologinya sendiri (jika sangat pendek dan tanpa patofisiologi) Dalam keadaan ini, pengudaraan mekanikal adalah keselamatan, yang kita lihat di seluruh dunia..

Orang muda juga boleh mengalami kesakitan yang teruk, tetapi selalunya mereka adalah orang yang mempunyai patologi dan imunodefisiensi yang teruk, seperti yang saya nyatakan sebelumnya..

Ternyata anak-anak muda tidak boleh memberi kacau? Tetapi tidak! Seseorang yang sakit sekurang-kurangnya adalah bom biologi berjalan, dan paling banyak ARDS yang sama dapat berkembang (kita sendiri google). Benar, peluang pemulihan dalam kes ini jauh lebih tinggi, tetapi anda masih harus berbaring di atas paip, dan ini masih menyenangkan.

2) Kuarantin adalah ukuran yang diperlukan.

Ya, sebenarnya semuanya bermula dari perenggan pertama. Seorang individu yang memutuskan untuk menjaringkan gol pada orang lain dan, setelah tiba dari belakang bukit, segera pergi ke bar untuk membingkai gadis-gadis itu dan minum bir, dapat menanam awan ara dengan orang-orang yang, pada gilirannya, akan menanam awan ara yang lain dan seterusnya hingga ke logik. Kami melihat contoh hidup dengan pakar penyakit berjangkit yang terkenal, yang menjalani kesihatan rakan sekerja dan pesakit dengan kejahilannya yang tidak berprinsip dan profesional. Ingat: "Jika ingus anda mengalir, ini tidak bermaksud bahawa datuk jiran anda tidak akan mengalami radang paru-paru.".

3) Perlakuan yang tidak terkawal adalah jahat.

Topik ini selalu menjadi milik jabatan satu haiwan berbulu bulu, tetapi kini menjadi lebih popular. Orang-orang meminum pelbagai jenis ramuan penyembuhan diri, menggosok tangan mereka dengan bahan yang tidak diketahui oleh sains, menyemburkan bawang putih dan lobak, menyedut wap dari pelbagai cecair, makan paracetamol dalam bungkusan, dan sebagainya..

Tuan-tuan, rakan sekerja - untuk menyembuhkan badan, tidak melampaui karburator (walaupun ini juga neraka yang akan melakukannya). Kami adalah sistem hidup, yang bermaksud masing-masing mempunyai nuansa tersendiri. Mana-mana daripada kita boleh bertindak balas dengan cara yang sama sekali berbeza terhadap ubat yang sama. Sebarang rawatan harus di bawah pengawasan doktor. Mengapa saya menyebut parasetamol? Ya, semuanya mudah - setelah mereka mengatakan di TV bahawa dia menyembuhkan jangkitan, orang mula memakannya untuk tujuan pencegahan..

Mengapa anda tidak boleh melakukan ini? Ya, kerana ia adalah ubat dan, seperti ubat lain, ia agak toksik. Dalam kes ini, hati anda akan menderita. Ini adalah satu perkara ketika anda berusaha menurunkan suhu dan menghilangkan keradangan, dan satu lagi perkara ketika dahi yang sihat sepenuhnya memakannya tiga kali sehari agar tidak jatuh sakit dengan virus. Ini bukan ubat antivirus! Ia dirancang untuk melawan gejala, bukan patogen..

4) anda perlu minum antibiotik.

Siapa yang memberitahu anda? Ubat antibakteria tidak berfungsi melawan jangkitan virus, seperti namanya. Antibiotik diresepkan untuk rawatan flora sekunder, yang dengan senang hati bergabung dalam perkembangan jangkitan virus. Terdapat puluhan antibiotik dan semuanya bertindak pada bakteria tertentu. Tidak ada ubat sejagat. Ini dapat dikaitkan dengan titik nombor 3, tetapi saya memutuskan untuk mengeluarkannya secara berasingan.

5) Panik.

Inilah yang paling banyak membunuh saya. Panik adalah sahabat jangkitan. Anda tidak boleh lari ke jalan dan berteriak bahawa semua orang akan mati. Kita semua akan mati, tetapi tidak di sini dan tidak sekarang - ini adalah proses semula jadi, penuaan disebut. Agar tidak jatuh sakit, perlu mengikuti peraturan yang telah diberitahu oleh "diktator dan polis yang dahsyat" (sindiran, jika ada) kepada kita semua sejak sebulan yang lalu.

Rakan-rakan, bukan hanya karantina yang diperkenalkan dan dilarang mengunjungi tempat awam. Semua standard kebersihan dikembangkan pada darah manusia. Ratusan wabak menghancurkan penduduk Bumi, dan sekarang kebetulan semua orang di rantau ini santai dan lupa bagaimana mencuci tangan mereka selepas jalan dan tandas. Syabas, chO.

6) Topeng.

Di sini, terima kasih kepada semua hucksters yang memutuskan untuk memanfaatkan kesedihan orang. Topeng itu hanya dibeli oleh pemborong, dan sekarang mereka dibiarkan mempunyai hidung. Pengeluarannya pasti akan menjadi lebih baik, anda tidak dapat melakukan semuanya dalam satu saat, tetapi selagi tidak ada - jahit. Ya, ya - jahit. Ini diajarkan dalam pelajaran keselamatan hidup dan tenaga kerja. Mari jadikan pembakar menangis sebagai air mata lelaki yang jahat (#mengalami pembakar air mata).

Pertama, topeng kain boleh dicuci, kedua, ia melindungi lebih lama, dan ketiga, rekaannya hanya bergantung pada anda.

a) jika anda menggunakan bulu kapas, maka topeng secara automatik boleh digunakan, kerana ia tidak boleh dicuci.

b) Terdapat sekurang-kurangnya 8-9 lapisan pada topeng, dan lebih baik 12;

c) ia mesti menutupi hidung dan dagu.

7) Antiseptik.

Tidak perlu bilas tangan anda dengan peluntur dan minyak tanah - ini akan memberi anda eksim kronik. Basuh tangan anda lebih kerap dan jangan sentuh wajah anda dengan mereka di jalan. Itu sahaja yang anda perlukan. Jangan gunakan alkohol industri - ia berbahaya. Piawaian kebersihan, mereka juga merupakan standard kebersihan di Afrika.

Mungkin semua. Semua orang boleh mempercayai apa yang dia mahukan lebih. Saya hanya cuba memusatkan beberapa fakta dan nasihat berguna yang sekurang-kurangnya dapat menghilangkan salah faham dengan jangkitan ini. Jangan panik, ikuti peraturan, hargai orang di sekitar anda.