Bagaimana memulihkan suara yang mati

Sinusitis

Setiap orang mendapat suara yang mengecil sekurang-kurangnya sekali seumur hidup. Apa yang harus dilakukan jika suara itu terdengar kerana selesema, ketika sakit tekak, hidung berair dan gejala lain muncul, pesakit lebih kurang jelas. Tetapi bagaimana merawat suara serak jika suara itu terdengar tanpa alasan yang jelas?

Sekiranya suara itu terdengar, lawatan ke ahli terapi sahaja tidak mencukupi. Hanya doktor - pakar otorhinolaryngologi yang dapat menentukan penyebab pita suara yang mengecil, yang mempunyai peralatan dan alat khas di gudangnya untuk menentukan mengapa suara itu duduk dan bagaimana merawat keadaan ini dengan betul. Semakin awal pesakit mengunjungi doktor ENT, semakin cepat rawatan suara yang menyusut akan diresepkan, dan semakin cepat pemulihan akan datang. Faktor masa benar-benar memainkan peranan penting. Lagipun, sayangnya, suara itu terdengar bukan hanya kerana kesejukan. Terdapat banyak sebab yang lebih serius untuk keadaan ini, hingga proses onkologi laring, yang merangkumi seperlima dari semua kes diagnostik penyakit onkologi. Bahayanya adalah bahawa pesakit mengabaikan gejala pertama penyakit ini, mengaitkannya dengan ketegangan pada pita suara, keletihan atau tabiat buruk. Dan ia jatuh ke tangan doktor ENT hanya pada peringkat akhir penyakit, apabila hanya dapat dirawat secara pembedahan.

Dalam artikel baru kami, kami akan melihat dengan lebih dekat sebab-sebab mengapa suara itu terdengar; cari tahu apa yang perlu dilakukan dalam kes ini, dan bagaimana merawat keadaan ini dengan betul.

Bagaimana suara itu duduk?

Sebelum kita memahami sebab mengapa suara serak mungkin muncul, mari kita lihat apa yang berlaku pada ligamen semasa proses pembentukan suara. Di laring, setiap orang mempunyai lipatan vokal, yang terdiri daripada tisu penghubung dan otot. Dalam keadaan santai, terdapat ruang antara bahagian dalam lipatan vokal - pita suara - yang disebut glotis. Dalam keadaan tegang, ligamen ditutup rapat - tidak ada glotis.

Apabila terdapat jarak antara ligamen, suara tidak terbentuk.

Bunyi muncul ketika pita suara ditutup: udara yang dihembuskan dari paru-paru "menyentuh" ​​ligamen, yang menyebabkan ligamen yang diregangkan bergerak, mereka mula bergetar dan bergetar.

Proses apa yang berlaku dalam laring apabila kita mengatakan bahawa pita suara telah duduk? Sekiranya suara telah terduduk, pita suara tidak menyentuh udara dengan begitu aktif, getaran pita menjadi lebih jarang. Bundel itu sendiri berfungsi secara tidak segerak. Semua ini menampakkan diri dalam bentuk suara serak. Untuk menyembuhkan ligamen yang mengecut, pertama sekali anda mesti menentukan punca kerosakan fungsi alat suara. Ini dilakukan oleh pakar otorhinolaryngolog.

Mengapa suara itu duduk?

Sekiranya satu-satunya sebab suara serak adalah selesema, doktor ENT akan mengurangkan kerja dengan ketara. Sebenarnya, selsema dan penyakit berjangkit lain dari faring dan laring hanyalah hujung gunung es. Pada hakikatnya, sebab-sebab yang menjadikan suara kita serak, tenang dan kurang berdengung jauh lebih banyak, dan ia tidak selalu dikaitkan dengan organ ENT:

  • Penyakit radang saluran pernafasan atas. Selain selesema, laringitis, faringitis, radang amandel, dan lain-lain menyebabkan suara serak. Dalam kes ini, pesakit mungkin mengalami simptom berikut: batuk, sakit tekak, sumbatan bernanah di amandel. Penyebab serak yang paling biasa adalah laringitis, keradangan pada mukosa laring. Dengan laringitis, terdapat batuk kering dan perasaan bahawa sesuatu gatal dan calar di laring. Laringitis kronik sangat berbahaya - dengan bentuk penyakit lanjut, pemulihan suara yang hilang tidak selalu mungkin dilakukan. Apa yang perlu dilakukan untuk mencegah keradangan kronik? Mendiagnosis laringitis akut tepat pada masanya dan merawat ligamen, segera menghubungi doktor ENT.
  • Proses keradangan di rongga hidung, seperti sinusitis dan sinusitis lain, apabila jangkitan dari nasofaring memasuki laring dan mempengaruhi pita suara.

Anda perlu memahami bahawa pita suara yang mengecut bukanlah penyakit. Ini hanyalah simptom. Oleh itu, anda perlu merawat penyakit yang mendasari..

Kawan! Rawatan yang tepat pada masanya dan tepat akan memastikan pemulihan yang cepat!

Apa yang perlu dilakukan jika suara anda rendah dan cara mengatasinya?

Perkara pertama yang perlu dilakukan setiap orang ketika suara serak adalah membuat janji temu dengan doktor - pakar otorhinolaryngolog atau doktor gigi. Fonatrist adalah doktor ENT yang sama, tetapi dia merawat penyakit radas vokal secara eksklusif.

Apa yang harus dilakukan dan bagaimana merawat pita suara yang menyusut bergantung pada sebab yang mencetuskan masalah.

Bagaimana anda dapat menolong diri sendiri di rumah? Bagaimana cara memulihkan suara yang serak? Farmasi menjual pil khas untuk memulihkan suara dan merawat suara serak. Mereka dipanggil Homeovox. Sebaik sahaja sensasi pertama muncul bahawa suara itu terdengar semasa perbualan, pita suara tegang, rawatan harus dimulakan. Pada hari pertama, disyorkan untuk melarutkan 2 tablet setiap jam. Kemudian, apabila keadaan bertambah baik, mereka beralih ke pengambilan 2 tablet 5 kali sehari. Kursus homeovoks dirancang selama 6 hari.

Homeovox adalah sejenis ubat unik. Satu-satunya ubat yang dikembangkan khusus untuk rawatan suara serak dan serak suara. Ia juga diresepkan untuk pelbagai jenis laringitis dan penyakit ligamen lain, untuk memulihkan suara secepat mungkin. Rawatan akan sangat berkesan sekiranya Homeovox diambil dari hari-hari pertama penampilan suara serak. Homeovox juga akan membantu mengelakkan suara serak di bawah tekanan yang kuat pada suara, misalnya, semasa latihan atau persembahan.

Ngomong-ngomong, ubat ini hampir tidak mempunyai kesan sampingan dan sesuai dengan ubat lain..

Terdapat juga beberapa cadangan umum yang mesti diikuti untuk memulihkan fungsi suara:

  • Perhatikan mod senyap - ini adalah ubat terbaik untuk suara serak: jangan bercakap atau dalam keadaan apa pun berbisik. Berbisik menjadikan ligamen lebih tegang dan meningkatkan beban pada mereka..
  • Elakkan selsema.
  • Rawat tekak dengan teh herba, susu dan madu; buat dan ambil teh herba. Ia perlu dirawat dengan ubat kegemaran banyak - susu dengan madu - agar tidak menimbulkan reaksi alergi..
  • Ikuti diet: makanan yang dimakan tidak boleh keras, pedas, panas dan boleh mencederakan laring.
  • Tinggalkan tabiat buruk sekurang-kurangnya selama tempoh rawatan.

Langkah-langkah ini akan membantu mengatasi gejala-gejala tempatan, tetapi, seperti yang telah disebutkan, penyakit yang mendasari harus dirawat..

Dalam penyakit radang laring dan nasofaring, agen antibakteria dan antivirus diresepkan, serta ubat antiseptik untuk mengairi selaput lendir. Anda juga boleh melakukan prosedur fisioterapi di klinik ENT. Fisioterapi mempercepat proses penyembuhan dan dapat diterima dengan baik oleh pesakit.

Alahan perlu dirawat dengan antihistamin.

Penyanyi profesional dan wakil profesion pertuturan diperlakukan oleh fonetik untuk pita suara.

Sekiranya terdapat gangguan neuralgik, penyakit onkologi, kelenjar tiroid dan masalah dengan saluran gastrousus, diperlukan rundingan tambahan dengan pakar yang berkaitan: pakar neurologi, ahli onkologi, ahli endokrinologi dan ahli gastroenterologi.

Ingat! Lawatan tepat pada masanya ke doktor adalah kunci untuk pemulihan yang cepat.

Hanya doktor yang boleh memilih ubat-ubatan dan prosedur fisioterapi yang diperlukan yang akan membantu dengan cekap dan berkesan!

Pencegahan

Keupayaan untuk bercakap adalah salah satu kebolehan asas manusia, jadi pita suara mesti dilindungi. Untuk melakukan ini, anda perlu mengikuti cadangan mudah..

Lawati doktor ENT tepat pada masanya dan rawat penyakit saluran pernafasan atas dengan kualiti yang tinggi untuk mencegah keradangan kronik.

Beri rehat ligamen anda. Sekiranya anda banyak bercakap di tempat kerja, amalkan sekurang-kurangnya suara damai di rumah..

Jangan terlalu banyak menggunakan makanan yang terlalu panas atau pedas, yang boleh membakar atau menjengkelkan lapisan laring.

Elakkan kawasan yang tercemar gas. Sekiranya anda mesti bekerja dengan bahan dan wap berbahaya, perhatikan langkah keselamatan dan gunakan peralatan pelindung.

Dan, tentu saja, meninggalkan tabiat buruk. Anda mempunyai satu kesihatan!

Sekiranya anda atau orang tersayang menghadapi masalah dengan suara, jangan menjalankan keadaan ini. Hubungi dan daftar untuk berunding di klinik ENT Doktor Zaitsev melalui telefon: +7 (495) 642-45-25; +7 (926) 384-40-04.

Mengapa suaranya hilang jika tidak ada sakit tekak?

Kandungan artikel

Aphonia organik adalah akibat perkembangan patologi somatik yang menyebabkan keradangan komponen alat pembentuk suara. Penyebab gangguan suara sangat berbeza sehingga hanya seorang pakar yang dapat menentukan etiologi aphonia dengan tepat setelah memeriksa pesakit..

Pelanggaran fungsi vokal sering dikaitkan dengan tekanan berterusan, ketidakseimbangan hormon, peningkatan penyakit kronik, kemunculan neoplasma pada laring, atau ketegangan berlebihan pita suara.

Mengenai anatomi

Alat vokal adalah sistem yang kompleks, yang fungsinya berada di bawah kawalan sistem saraf pusat. Ia terdiri daripada beberapa jabatan yang terlibat dalam pendidikan suara:

  • laring adalah penjana bunyi;
  • sinus paranasal, bronkus, nasofaring dan trakea - resonator bunyi;
  • gigi, rahang bawah, otot faring, lelangit lembut dan lidah - bahagian artikulasi.

Sebarang pelanggaran dalam struktur sistem di atas memberi kesan negatif terhadap suara dan ketokohan. Keradangan dan gangguan pengawetan alat vokal adalah penyebab utama perkembangan aphonia berfungsi atau organik. Perlu diperhatikan bahawa penyebab disfungsi suara mungkin terletak pada perkembangan penyakit organ yang tidak berkaitan langsung dengan alat vokal. Sebilangan penyakit sistem kardiovaskular, endokrin dan saraf membawa kepada perubahan nada suara, penampilan suara serak, suara serak, dll..

Penyakit pernafasan

Sekiranya tekak tidak sakit, ini belum menjadi bukti sepenuhnya adanya keradangan di saluran udara..

Aphonia boleh berlaku dengan latar belakang peningkatan penyakit kronik yang tidak menyebabkan ketidakselesaan di kerongkong, tetapi memprovokasi radang laring dan pita suara.

Mengapa suara serak dan tekak tidak sakit?

Penyebab berjangkit gangguan fungsi suara selalunya merangkumi:

  • trakeitis kronik - lesi bakteria mukosa trakea, disertai dengan edema faring, bronkus dan laring;
  • laringitis kronik - keradangan laring yang perlahan, yang menyebabkan pembengkakan pita suara, akibatnya suara menjadi serak;
  • faringitis kronik - keradangan septik pada tisu limfoid faring, yang mungkin melibatkan amandel palatine, trakea, lipatan vokal, dll..

Suara yang hilang dapat dipulihkan hanya jika agen penyebab penyakit di laring hancur sepenuhnya dan pembengkakan pada pita suara dihilangkan. Pemburukan penyakit kronik dapat difasilitasi oleh hipotermia, hipovitaminosis, merokok tembakau, pengambilan agen hormon dan antimikrobial yang tidak rasional, dll..

Pertumbuhan tekak

Apa sebabnya suara yang hilang, dan tekak tidak sakit? Kemunculan neoplasma jinak dan ganas di saluran udara boleh menyebabkan perkembangan aphonia. Sebagai peraturan, pada peringkat awal pertumbuhan tumor, pesakit tidak mengadu sakit atau tidak selesa di kerongkong..

Dengan perkembangan penyakit ini, pesakit mungkin mengadu rasa memerah pada faring, suara serak, sesak nafas, dll. Gejala seperti itu boleh menjadi akibat perkembangan patologi seperti:

  • papilloma laring - tumor jinak yang terbentuk dari sel epitelium skuamosa apabila badannya rosak oleh virus papilloma; dalam proses pertumbuhan neoplasma, suara secara beransur-ansur "duduk" dan boleh hilang sepenuhnya;
  • pachyderma laring - plak abu-abu putih yang terbentuk pada lipatan vokal yang mengganggu pernafasan normal dan menyebabkan pembentukan suara terganggu;
  • fibroma - tumor dengan konsistensi yang padat, yang terbentuk terutamanya di pinggir lipatan vokal;
  • Nodul "Bernyanyi" - neoplasma simetri pada lipatan vokal, terbentuk dari tisu penghubung; berlaku terutamanya pada orang yang mempunyai profesi "suara";
  • polip adalah neoplasma jinak yang sering berkembang dari nodul nyanyian.

Beberapa neoplasma jinak cenderung menjadi ganas, oleh itu, patologi perlu dirawat tepat pada masanya.

Adalah mungkin untuk menentukan secara tepat penyebab afonia dan sifat neoplasma hanya selepas penghantaran biomaterial untuk analisis histologi dan biopsi. Tumor boleh tumbuh menjadi besar, yang dipenuhi dengan bukan sahaja gangguan suara, tetapi juga hipoksia.

Kelumpuhan laring

Mengapa suara saya hilang? Dengan gangguan pengawetan otot-otot laring, penyakit seperti paresis pita suara atau laring berkembang. Penyebab kelumpuhan myogenik boleh berbeza. Sebagai peraturan, pengembangan patologi difasilitasi oleh:

  • kerosakan toksik pada saraf oleh jangkitan;
  • pelanggaran proses metabolik;
  • aterosklerosis vaskular;
  • gangguan mental (histeria);
  • aneurisma aorta;
  • kerosakan otak;
  • keradangan septik otot-otot laring;
  • faktor pekerjaan (kelebihan pita suara).

Sekiranya suara hilang kerana lumpuh, pesakit akan mengadu gejala yang menyertainya seperti sering tersedak makanan, suara yang berkurang, sesak nafas dan pening.

Secara asal, dua jenis kelumpuhan laring dibezakan:

  • myopathic - pelanggaran pemeliharaan otot laring;
  • neurogenik - pengaliran impuls saraf dari laring ke bahagian otak yang sepadan.

Rawatan paresis laring yang tidak tepat waktu memerlukan ankylosis, di mana terdapat pelanggaran fungsi suara yang berterusan.

Kejadian pernafasan "berdehit" adalah alasan yang baik untuk mendapatkan bantuan doktor. Gejala menunjukkan penyempitan glotis, yang dari masa ke masa dapat menutup sepenuhnya dan memprovokasi asfiksia akut.

Gangguan Endokrin

Suara boleh menjadi serak kerana perkembangan penyakit endokrin. Tidak lama dahulu, pakar telah menjalin hubungan antara disfungsi suara dan patologi tiroid. Perkembangan penyakit dibuktikan dengan keletihan yang cepat, penyempitan jarak suara, suara serak dan kelainan umum..

Kekalahan kelenjar timus (tiroid) membawa kepada peningkatan saiz dan mampatan laring. Pelanggaran peredaran darah seterusnya memerlukan edema tisu dan, dengan itu, perkembangan aphonia. Bilangan patologi endokrin yang menyebabkan gangguan pada alat pembentuk suara termasuk:

  • hipotiroidisme - kekurangan hormon pada kelenjar timus, yang membawa kepada edema gelatin dari lipatan vokal;
  • gondok meresap - pembesaran patologi kelenjar tiroid, yang menyebabkan penurunan nada suara atau perasaan memerah laring;
  • hipertiroidisme - kelenjar tiroid yang terlalu aktif, yang menyebabkan peningkatan kepekatan hormon dalam badan dan berlakunya edema di saluran udara.

Sebab-sebab suara serak mungkin terletak pada disfungsi korteks adrenal. Gangguan pada kelenjar adrenal memerlukan keletihan suara yang cepat, yang semakin teruk pada waktu petang. Dengan hiperfungsi kelenjar adrenal, tekak mungkin tidak sakit, namun perkembangan patologi akan dibuktikan dengan penyempitan jarak suara yang jelas.

Aphonia mungkin disebabkan oleh perkembangan gangguan hormon, yang tidak berguna untuk dirawat dengan ubat bilas, penyedutan dan simptomatik.

Sebab lain

Mengapa suara boleh hilang jika tidak ada gejala sakit tekak? Terdapat banyak sebab yang tidak menular gangguan fungsi suara. Penyebab aphonia terletak pada ketegangan pita suara, edema alergi pada membran mukus sistem pernafasan, kelainan kongenital pada alat vokal dan kecederaan.

Aphonia spastik adalah fenomena biasa yang mempunyai asal usul neurogenik. Dalam kes perkembangan patologi, pita suara berkontrak secara tidak sengaja, yang menyebabkan "meremas" dan penurunan nada suara. Penyebab masalah yang paling mungkin termasuk:

  • merokok;
  • tekanan berterusan;
  • makan makanan pedas;
  • kecederaan mekanikal;
  • kerosakan pada saraf laring;
  • beban pertuturan tinggi;
  • gangguan mental;
  • penyakit saraf.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya suaranya serak?

Kekurangan suara jangka pendek bukanlah alasan yang baik untuk meminta bantuan doktor. Tetapi jika suara serak tidak pulih dalam 3-4 hari dan gejala penyakit semakin teruk, anda mesti membuat janji temu dengan doktor gigi.

Hanya setelah memeriksa pesakit, doktor akan dapat menentukan penyebab patologi dan menetapkan rawatan yang mencukupi..

Suara itu terdengar: mengapa ia berlaku, bagaimana prosesnya, rawatan dan ubatnya

Bagaimana jika suara itu duduk? Setiap orang telah menghadapi masalah ini sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya. Sebilangan besar pesakit beralih kepada doktor ENT dengan soalan ini setiap hari. Untuk menjawabnya, anda perlu memahami sebab dan mekanisme perkembangan penyakit ini. Suara yang mengecil boleh berasal dari fisiologi atau patologi. Selalunya, ia adalah manifestasi penyakit otorhinolaryngologis, disertai dengan gejala lain yang tidak menyenangkan. Pada orang yang profesinya dikaitkan dengan ketegangan pita suara yang kuat, tanda-tanda keradangan biasanya tidak ada, dan pesakit merasa normal.

Suara terbentuk ketika pita suara ditutup, yang bergetar dan menghasilkan suara. Sekiranya, disebabkan oleh keradangan tempatan atau ketegangan lipatan otot yang melekat pada laring, penutupan tersebut tidak berlaku sepenuhnya atau sama sekali tidak berlaku, suara orang itu duduk atau hilang sepenuhnya. Suara "menyusut" rendah, serak dan sunyi.

a-ligamen menyimpang semasa menghembus nafas, b - ligamen mendekati ketika bercakap

Rawatan penyakit berjangkit dan radang tekak, di mana masalah ini muncul, terdiri daripada melakukan terapi antibiotik tempatan dan pemanasan. Sekiranya berlaku kecederaan mekanikal dengan pecahnya ligamen dan otot, serta apabila terdapat tumor tekak, pembedahan diperlukan.

Faktor etiologi

Mengapa suara itu duduk? Terdapat banyak sebab untuk fenomena ini. Mereka dikelaskan sebagai radang, neoplastik, sistemik, neurologi, dan iatrogenik. Kesan gabungan dari beberapa faktor adalah mungkin.

  • Penyakit radang saluran pernafasan atas paling sering ditunjukkan oleh suara yang mengecil. Dengan laringitis, faringitis, trakeitis, angina, keradangan mempengaruhi pita suara. Dalam kes ini, pesakit mengalami batuk kering, menyakitkan, sakit tekak, plak pada amandel, demam, malaise. Proses sedemikian disebabkan oleh jangkitan bakteria. Ia juga mudah diserang selesema atau SARS.
  • Keradangan nasofaring, tonsil, sinus, mengalir dalam bentuk tonsilitis, sinusitis, faringitis, memprovokasi kerosakan pada pita suara.
  • Jangkitan sifilis dan tuberkulosis, penyakit kelamin, beberapa gangguan autoimun boleh menyebabkan suara serak.
  • Alahan, pembedahan laring, luka bakar dan kecederaan menyebabkan masalah ligamen. Alergen seperti debunga, rambut haiwan, bahan kimia rumah tangga menjengkelkan selaput lendir dan alat ligamen laring.
  • Esofagitis refluks menyebabkan keradangan dan pembengkakan laring. Dengan hernia hiatal, jus gastrik dibuang ke kerongkongan dan sampai ke laring, menjengkelkan pita suara. Akibatnya, mereka menjadi radang, bengkak dan berhenti sepenuhnya..
  • Onkopatologi, endokrinopati, parkinsonisme, osteochondrosis, sklerosis berganda, strok adalah patologi yang agak jarang menyebabkan suara serak. Sekiranya gangguan penghantaran impuls saraf ke pita suara, bantuan pakar bedah saraf diperlukan.
  • Sekiranya tiada tanda-tanda keradangan, keracunan dan gejala kesakitan, penyebab serak adalah gangguan neurotik. Suara itu terdengar ketika menukar operasi pita suara yang pantas dan segerak. Akibat kekejangan, bekalan darah ke ligamen terganggu, yang semakin memperburuk keadaan. Orang yang berumur 40-50 tahun lebih kerap daripada yang lain mengadu bahawa suaranya rendah.
  • Perubahan nada serat otot laring boleh mencetuskan fenomena ini. Dengan hipertensi, suara menjadi tajam dan serak, dengan hipotensi, ia terdengar.
  • Suara duduk adalah patologi profesional penyanyi, orator, pendidik, guru. Overtrain pita suara yang berpanjangan dengan monolog berpanjangan adalah salah satu penyebab umum gangguan ini. Lama-kelamaan, nodul kecil terbentuk pada pita suara yang mengubah nada suara.
  • Faktor psikogenik di mana suara duduk - ketakutan, tekanan, kejutan moral, konflik. Apabila seseorang sangat letih atau gugup, kerja otot-otot laring, yang mengetatkan pita suara, terganggu. Suara dipulihkan setelah berehat dan tenang sepenuhnya.
  • Suara boleh menjadi serak setelah lama berdiam diri.
  • Perokok berat kehilangan suara. Ini disebabkan oleh kesan resin yang menjengkelkan secara berterusan, yang menyebabkan radang laring. Alkohol dalam minuman beralkohol, seperti asap tembakau, mempengaruhi selaput lendir pita suara.
  • Biasanya, suara itu terdengar pada kanak-kanak lelaki semasa akil baligh. Ia hancur, dan setelah beberapa bulan pulih dengan sendirinya.
  • Udara dalam ruangan yang sangat kering, gas dan tercemar - berbahaya bagi organ pernafasan, keadaan kerja yang mempengaruhi ligamen laring.
  • Hipotermia tempatan tekak, yang disebabkan oleh penggunaan minuman ais dan ais krim yang kerap, menyebabkan perkembangan reaksi keradangan.
  • Lebih tua - lipatan vokal kehilangan keanjalan selama bertahun-tahun.

Pautan patogenetik proses:

  1. Penembusan mikrob patogen ke dalam badan dan penetapannya pada epitel mukosa laring,
  2. Kerosakan sel epitelium oleh toksin virus atau bakteria,
  3. Perkembangan sakit tekak bakteria,
  4. Pengambilan sisa buangan bakteria ke dalam darah,
  5. Pengaktifan pertahanan imun,
  6. Penembusan imunoglobulin ke dalam tisu untuk membunuh bakteria,
  7. Peningkatan kebolehtelapan dinding vaskular,
  8. Peningkatan isi padu cecair,
  9. Pembengkakan tisu di sekitar laring,
  10. Mengubah ukuran pita suara dan mengehadkan pergerakannya,
  11. Kekurangan kekuatan otot untuk menutup ligamen,
  12. Gangguan pembentukan glotis,
  13. Suara yang tenang, rendah dan serak.

Gejala

Selalunya, suara itu terdengar dengan sejuk. Sebagai tambahan kepada gejala ini, pesakit mempunyai gejala berikut:

  • Hidung berair,
  • Sakit kepala,
  • Sakit dan sakit tekak,
  • Sensasi menyakitkan semasa menelan makanan atau air liur,
  • Distensi di dada,
  • Batuk kering dan menjengkelkan,
  • Suhu rendah atau tinggi,
  • Kehilangan kekuatan, kelemahan, sakit di seluruh badan.

Dengan kekejangan laring, pesakit tidak dapat bercakap dengan normal, dia mengejang dan mengerutkan dahinya. Pada masa yang sama, ekspresi wajah memberikan usaha yang berat - berubah menjadi merah, saluran leher membengkak, berkeringat semakin kuat, ucapan menjadi tidak terbaca dan sangat sunyi, berbisik.

Serak pada hipotiroidisme dan tiroiditis adalah akibat pembengkakan pita suara dan penebalannya. Pada pesakit, fonasi tidak hanya terganggu, tetapi juga kesesakan hidung, kehilangan pendengaran dan gejala spesifik lain dari patologi ini berlaku. Dengan fibrosis kelenjar tiroid, organ yang membesar menekan pada laring berdekatan dan mengganggu getaran bebas dari pita suara. Dengan osteochondrosis tulang belakang serviks, suara duduk dengan latar belakang sakit kepala, pening, pergerakan pergerakan, pendengaran dan kehilangan penglihatan.

Sekiranya penyakit yang dimanifestasikan oleh suara serak tidak dirawat, komplikasi serius dapat timbul - aphonia, disfagia, sesak nafas, stridor, batuk tidak produktif.

Pada kanak-kanak

Kemerosotan suara, kelenturan atau suara serak pada kanak-kanak sering berlaku dengan pelbagai penyakit saluran pernafasan. Biasanya mereka mengatakan bahawa suara itu "hilang" atau "duduk". Pada bayi yang baru lahir dan kanak-kanak yang lebih tua, suara itu terdengar kerana alasan yang sama seperti pada orang dewasa. Tetapi ada beberapa keanehan.

  1. Kista laring dan papillomatosis adalah penyebab biasa suara mengecil pada kanak-kanak. Suara serak digabungkan dengan sakit tekak dan telinga, pembesaran kelenjar getah bening serviks, kesukaran menelan.
  2. Badan asing yang memasuki laring membuat suaranya serak dan serak.
  3. Tangisan yang ganas pada kanak-kanak histeria sering menyebabkan suara serak.
  4. Stenosis laring adalah kecemasan perubatan yang memerlukan rawatan kecemasan. Ini adalah akibat dari laringotrakeitis alergi, di mana tisu-tisu laring membengkak, glotis menyempit, ligamen tidak menutup dengan baik.
  5. Laringitis stenosis berjangkit disebabkan oleh jangkitan virus atau difteria.

Saluran pernafasan kanak-kanak lebih sempit daripada pada orang dewasa. Kanak-kanak mengalami masalah pernafasan yang teruk dengan cepat.

Langkah-langkah diagnostik

Doktor, ahli terapi, dan ahli neuropatologi ENT terlibat dalam diagnosis dan rawatan penyakit di mana suara itu terduduk. Semasa perbualan dengan pesakit, doktor akan mudah mengesyaki masalahnya - dia akan mendengar suara dan memahami bahawa dia telah duduk. Tugas utama adalah untuk mengetahui punca gangguan tersebut.

Skim langkah diagnostik adalah standard:

  • Mendengarkan keluhan pesakit,
  • Pengumpulan data anamnestic,
  • Ujian makmal,
  • Laryngoscopy dan laringostroboscopy,
  • Tomografi dikira laring dan tulang belakang serviks,
  • MRI pangkal tengkorak dan otak,
  • Perundingan doktor gigi.

Setelah menganalisis hasil penyelidikan, pakar akan membuat diagnosis akhir dan menetapkan terapi yang diperlukan.

Proses penyembuhan

Pilihan taktik rawatan bergantung pada penyebab pelanggaran..

Cadangan umum

Terdapat cadangan umum dari pakar untuk membantu pita suara pulih. Pesakit harus:

  1. Perhatikan mod senyap selama beberapa hari,
  2. Jangan keluar dalam keadaan sejuk,
  3. Sapukan kompres suam,
  4. Ambil teh herba, decoctions dan infus ubat, susu dengan madu,
  5. Ambil makanan cair yang tidak mencederakan tekak yang terkena.
  • Untuk merokok,
  • Minum minuman panas dan kuat,
  • Terdapat makanan masin dan pedas,
  • Tarik udara sejuk melalui mulut anda,
  • Berkomunikasi dalam keadaan sejuk.

Rawatan konservatif

Sekiranya pesakit mengalami proses menular dan radang di kerongkong, dia diresepkan:

  1. Antibiotik tempatan - "Bioparox", "Grammidin",
  2. Lozenges dan pastil antiseptik dan anti-radang - "Lizobakt", "Geksoral", "Septolete",
  3. Semburan untuk pengairan tekak mukosa - "Ingalipt", "Antiangin", "Cameton",
  4. Ejen antivirus - "Kagocel", "Arbidol", "Ingavirin",
  5. Ubat dekongestan dari kumpulan antihistamin - "Suprastinex", "Zodak", "Tsetrin",
  6. Imunomodulator dan vitamin membantu tubuh melawan penyakit dan mencegah kambuh.

Apabila suara yang mengecil disebabkan oleh tekanan atau gangguan emosi, minum ubat penenang, mandi mandi lavender yang hangat dan berehat..

Kaedah bukan ubat, tetapi tidak kurang berkesan, kaedah merawat kerongkong yang mengecut termasuk: fonopedik, hidroterapi, urut, elektroforesis dengan ubat-ubatan, fonoforesis dan arus galvanik ke zon kolar, refleksologi, latihan pernafasan. Terdapat pelbagai teknik fisioterapi yang dapat menangani kesan penyakit tekak dan mempercepat proses pemulihan badan. Doktor yang menghadiri akan memilih satu set ubat dan prosedur untuk setiap pesakit, berdasarkan ciri-ciri individu dan perjalanan penyakit ini.

etnosains

Ubat tradisional mempercepat proses rawatan dan memulihkan fungsi suara dengan cepat. Yang paling popular dan berkesan adalah:

  • Untuk pentadbiran oral - susu suam dengan madu, teh chamomile dengan madu, penyerapan viburnum atau raspberry, jus bawang, kuning telur dengan mentega, rebusan wortel,
  • Untuk berkumur - merebus anise dan pisang, rebusan kayu putih, chamomile dan sage, larutan soda lemah dengan penambahan garam, air mineral yang dipanaskan,
  • Penyedutan lavender atau pain,
  • Menyuntik minyak buckthorn laut ke kerongkong.

Selepas menjalani sebarang prosedur dan mengambil ubat, anda mesti diam selama setengah jam.

Sekiranya suara anda terdengar, jangan panik. Anda perlu berjumpa doktor secepat mungkin dan memulakan rawatan. Dalam kebanyakan kes, prognosis untuk pemulihan adalah positif. Untuk mengelakkan berulang patologi, anda harus menjalani gaya hidup sihat dan menguatkan sistem imun. Orang yang mempunyai profesion suara perlu memperhatikan kebersihan suara dan tidak banyak berteriak. Merokok dan penggunaan bahan yang menjengkelkan dalam kehidupan seharian - penyemburan rambut, deodoran, semburan juga harus dikecualikan. Untuk mengelakkan komplikasi serius dan akibat negatif, sangat mustahak untuk merawat penyakit ENT tepat pada masanya..

Mengapa suara itu duduk? Serak suara boleh menjadi tanda penyakit serius.

Pakar kami adalah pakar bedah-laringologi, pakar terkemuka, ketua jabatan saintifik dan klinikal penyakit laring Institut Belanjawan Negeri Persekutuan NKTSO FMBA Rusia, Calon Sains Perubatan Ibragim Nazhmudinov.

Dari mana datangnya wheeze?

Suara serak dapat muncul bukan hanya dengan suara yang sejuk atau berlebihan, tetapi juga terhadap latar belakang alergi, kecederaan ligamen, mabuk badan, kelumpuhan dan paresis saraf laring. Pada kanak-kanak, suara serak boleh berlaku disebabkan oleh kista kongenital pada laring, masuknya badan asing atau perubahan hormon dalam badan semasa remaja.

Mungkin ada sebab yang lebih serius untuk suara serak. Statistik klinikal moden menunjukkan bahawa onkologi laring menempati 20-25% dari keseluruhan gambaran penyakit onkologi di dunia. Ini bukan sahaja tumor jinak seperti polip, fibromas, nodul, sista, papilloma, tetapi juga malignan, seperti barah laring.

Oleh itu, jika suara serak muncul dengan latar belakang kesihatan yang lengkap atau tidak hilang untuk waktu yang lama selepas laringitis akut, perlu berjumpa pakar.

Kami pergi ke doktor

Selalunya penyakit berbahaya pada laring disalah anggap sebagai selesema, bronkitis atau asma, kerana gejala penyakit ini serupa. Oleh itu, dengan suara serak jangka panjang yang berterusan, pesakit sering berfikir bahawa mereka tidak cukup pulih dari selesema, dan berusaha untuk sembuh secara intensif. Tetapi jika suara serak berterusan selama lebih dari dua minggu, ini adalah alasan untuk berhati-hati..

Untuk mengurangkan ketakutan, lawatan ke ahli terapi, sayangnya, tidak cukup. Hanya pemeriksaan oleh pakar ENT, yang menggunakan peralatan diagnostik khas, mulai dari cermin laring, yang ada di mana-mana klinik, dan diakhiri dengan kaedah seperti laringoskopi dengan endoskopi kaku, fibrolaryngoskopi, stroboskopi, akan mendedahkan penyebab penyakit ini..

Jangan menangguhkan lawatan anda ke doktor. Faktanya ialah banyak penyakit onkologi laring pada peringkat awal berlanjutan tanpa gejala dan kesakitan yang ketara. Orang itu tidak memperhatikan bahawa suara serak muncul dalam suaranya, dan percaya bahawa ini adalah akibat keletihan atau merokok yang berlebihan. Tetapi tanpa alasan yang serius, gambar seperti itu tidak mungkin berlaku.

Malangnya, doktor sering melihat pesakit dengan barah kelas 3-4, yang sejak sekian lama tidak mengendahkan suara serak mereka dan meminta pertolongan hanya apabila mereka menyedari adanya benjolan di kerongkong, dan ini sudah menjadi tanda penyakit yang diabaikan yang memerlukan rawatan pembedahan yang kompleks..

Jaga bundle!

Kumpulan risiko penyakit laring terutamanya merangkumi orang yang mempunyai profesion suara - guru, pelakon, pekerja pusat panggilan, pendidik, peguam, dan juga pekerja yang bekerja dalam pekerjaan berbahaya, perokok.

Untuk mencegah perkembangan penyakit berbahaya, anda perlu mengikuti beberapa cadangan mudah.

Rawat selsema tepat pada masanya. Laringitis akut yang tidak dirawat, yang berlaku dengan latar belakang selsema atau proses berjangkit dan keradangan, sering menjadi kronik dan boleh menyebabkan pertumbuhan neoplasma jinak dan kadang kala ganas.

Jangan terlalu lama menggunakan pita suara anda; dari semasa ke semasa anda perlu memberi suara anda peluang untuk berehat. Oleh itu, jika di tempat kerja anda harus banyak bercakap, cubalah untuk tidak menegangkan suara anda sekurang-kurangnya di rumah..

Elakkan makanan dan minuman yang terlalu panas, pedas, atau berasid. Makanan semacam itu membawa kepada kerengsaan dan kadang-kadang luka bakar mukosa laring..

Gunakan aerosol isi rumah dengan berhati-hati. Semburkan mereka sejauh mungkin dari anda..

Jangan merokok, jangan menyalahgunakan alkohol.

Sekiranya boleh, cuba jangan berada di bilik berasap. Pakai alat pernafasan semasa bekerja dengan bahan berbahaya.

Jaga kesihatan anda. Jangan mengabaikan berjumpa doktor. Bahkan proses semula jadi seperti pemecahan suara remaja, yang juga disertai suara serak yang berpanjangan, memerlukan pemerhatian dari THT.

Mengapa suara itu duduk? Serak suara boleh menjadi tanda penyakit serius.

21 Februari 2020, 11:01 ["Hujah Minggu"]

Suara adalah senjata utama penyampai TV, penyanyi, pelakon suara dan kaedah komunikasi untuk orang biasa. 80% maklumat yang dilihat dan diingat oleh seseorang melalui telinga, dan kami menerimanya berkat suara.

Suara itu dapat menggambarkan keadaan emosi kita melalui suaranya. Huraikan mood, sikap dan tindakan yang mungkin berlaku. Sangat mudah dan wajar bagi seseorang untuk mengucapkan ayat, tetapi semasa perbualan, terjadi kontraksi unik pada otot vokal. Suara dihasilkan ketika otot-otot di laring berehat dan berkontraksi secara bergantian. Nada berubah bergantung pada jumlah udara di paru-paru, dan gelombang suara dihantar oleh ligamen. Pada bisu, otot laring tidak berkembang atau lumpuh sepenuhnya.

Tetapi ramai orang yang tidak mengaitkan profesion mereka dengan penggunaan pita suara yang aktif terkejut mengapa dia kadang-kadang duduk. Oleh itu, jika anda bukan guru, penyanyi, pelakon atau penyampai radio, dan suara anda sering kali gagal pada saat-saat yang paling penting, artikel ini akan sangat berguna..

Kandungan:

  • Suara sering terdengar, alasan.
  • Mengapa suara itu terdengar pada waktu petang?
  • Suara mengecil pada kanak-kanak.
  • Apabila suara itu terdengar, apakah nama penyakitnya?
  • Sekiranya suara itu duduk, apa yang perlu dilakukan?

Fakta menarik:

    Pemilik suara yang paling kuat adalah penduduk Britain Jill Drake. Pita suara dia mampu mempercepat kelantangan hingga 129 desibel. Dia dapat meneriakkan enjin jet pesawat, konsert rock dan suara jackhammer. Rekod tersebut dimasukkan ke dalam Guinness Book of Records.

  • Penyanyi Tim Stroms mendapat catatan terendah di dunia. Kejelasannya turun menjadi 0,128 desibel, iaitu 8 oktaf lebih rendah daripada nota piano dan piano terendah. Juga, dia mempunyai hadiah luar biasa untuk membunyikan 10 oktaf, maka ketika penyanyi profesional hanya mengambil 7.
  • Suara sentiasa terdengar, alasannya

    Pita suara terdiri daripada tisu otot penghubung yang menghasilkan bunyi ketika mereka berkontraksi dan berehat. Semasa gemetar, getaran, gelombang bunyi timbul, dan sebagai hasilnya - ayat dan kata-kata. Getaran ligamen yang kerap menyebabkan udara di dalam laring bergetar, suaranya lebih tinggi dan suaranya lebih nipis. Dengan nada kasar dan rendah seseorang, semuanya berlaku sama, hanya ayunan udara di laring terpancar beberapa kali lebih jarang.

    Suara tanpa alasan - menjadi serak dan menyakitkan telinga. Tetapi ligamen kehilangan keanjalan, mereka berhenti ditutup, bukan tanpa sebab. Doktor berkongsi 5 faktor utama yang dapat menanamkan suara orang yang sihat dan membiarkannya selama 1 hingga 3 hari.

      Edema pernafasan. Dengan edema, kekuatan otot tidak mencukupi untuk menutup pita suara dan membuat suara. Cecair terkumpul dan laring dan leher membengkak. Bengkak tidak berlaku hanya, tetapi kerana bakteria terkumpul di rongga mulut. Kekebalan, yang selalu memperjuangkan kesihatan kita, tidak selalu mempunyai masa untuk membersihkan dan memusnahkan bakteria. Apabila mereka hancur, mereka memasuki aliran darah dan menyebabkan virus atau jangkitan. Dinding saluran darah mengembang, tisu-tisu mereka menjadi telap ke sel-sel imun, yang, sekali di tempat-tempat peradangan, mesti menghancurkan mikroba. Semasa proses ini, pita suara seseorang membengkak dan mengubah bentuknya. Dari format yang tidak biasa, suara itu duduk, berdengung dan hilang.

    Edema boleh disebabkan oleh reaksi alergi, selesema yang teruk, ARVI, atau kecederaan pada leher, laring, atau tisu dalaman. Rawatan laring yang bengkak boleh diresepkan oleh doktor ENT khusus. Sebilangan besar orang merawat bengkak dengan ubat anti-radang dan banyak minuman suam.

    Pita suara duduk kerana otot yang terlalu banyak bekerja. Masalah ini sering dihadapi oleh penyanyi, pelakon, guru, pelatih dan penyampai radio. Mereka berada dalam ketegangan yang berterusan kerana nada meningkat semasa menyanyi, mengajar dan menyiarkan. Tayar kerja berterusan dan menarik pita suara, dan sebagai hasilnya, suara itu terduduk. Dalam kes ini, tidak perlu lari ke doktor. Penyakit pekerjaan mudah diatasi dengan berehat dan diam, dengan minum minuman panas dan menenangkan.

    Penghantaran impuls saraf yang tidak betul ke pita suara. Di sini perkara lebih serius, kerana ia boleh menjadi penyakit Parkinson atau lumpuh separa pada laring. Sekiranya anda tidak melakukan apa-apa dan untuk jangka masa yang panjang tidak memperhatikan suara yang semakin mengecil dan berubah, anda boleh kehilangannya selamanya. Oleh itu, ada baiknya berjumpa doktor secepat mungkin, kerana pembedahan mungkin diperlukan..

    Merokok - dan suara anda lebih kasar dengan beberapa nada. Pernahkah anda perhatikan bagaimana suara orang berubah ketika mula merokok? Perokok menyedut tar, ia mendapan di dinding saluran udara, membentuk lendir dan radang laring dan paru-paru. Sangat sukar untuk menghilangkan sebabnya, kerana pertama-tama anda harus melupakan rokok, dan kemudian merawat paru-paru dan tekak yang terkena.

    Faktor luaran. Di bilik kering, di mana penghawa dingin, kipas angin dan kelembapan rendah beroperasi, udara menjadi kering dan berhabuk. Semua habuk, masuk melalui saluran pernafasan, menetap di pita suara. Selaput lendir tidak mendapat nutrien yang betul dan oksigen tulen dan kehilangan kekuatan tindak balas pelindung. Selalunya, suaranya tidak hilang, tetapi ada suara menggeletar atau suara serak yang kuat.

    Soalan Lazim:

      Mengapa suara itu terdengar ketika bercakap?
      Ada orang yang biasa berkomunikasi dengan suara yang tinggi. Nampaknya mereka menjerit atau marah dengan atau tanpa alasan. Tetapi tidak. Ini adalah ciri mudah. Pita suara mereka dapat mengekalkan nada suara yang jelas dan kuat. Orang yang tidak terbiasa berkomunikasi dengan kuat, tetapi harus melakukannya pada pidato umum, pelajaran terbuka, sedikit dapat menyuarakan suara mereka. Kerja ligamen yang berpanjangan dalam nada yang tinggi mengeringkan selaput lendir tekak, sehingga melekatkan ligamen. Akibatnya, timbre dipotong, amplitud getaran menjadi lebih kecil, ligamen memukul udara lebih lemah - orang itu mengi.

  • Pada waktu malam suara itu terdengar, alasannya?
    Otot, ligamen orang boleh terlalu banyak bekerja dan sakit, dan itu juga berlaku dengan suara. Setelah bekerja aktif pada waktu siang, di mana saya banyak bercakap, menyanyi atau menyiarkan, mekanisme suara menjadi letih. Menjelang petang, saya tidak mahu bercakap, saya "tidak boleh".
  • Suara kanak-kanak itu duduk, alasan

    Menelan yang menyakitkan atau sakit tekak yang berterusan adalah gejala yang boleh menyebabkan kehilangan suara untuk jangka masa pendek atau panjang. Apabila kanak-kanak bimbang tentang gejala, ibu bapa mengambil kepala dan mengubat sendiri atau berjumpa doktor. Pilihan kedua lebih dipercayai dan betul. Ibu bapa yang tidak berpengalaman mengeluarkan suara yang mengecil kerana sedikit sejuk atau SARS. Tetapi penyakit seperti itu tidak selalu menyebabkan suara serak, dan ketidakaktifan merumitkan proses rawatan masa depan. Oleh itu, lebih cepat anda mengetahui penyebabnya dan menyingkirkannya, semakin kecil kemungkinan anda mendapat komplikasi..

    Sebab utama mengapa kerongkong tidak sakit, tetapi suara itu terdengar:

      Perubahan berkaitan usia pada kanak-kanak lelaki berumur 13-15 tahun. Pada masa remaja, lelaki mempunyai mutasi suara kerana perubahan aktif dalam tahap hormon. Ini adalah reaksi normal badan, tetapi perlu berjumpa doktor untuk membezakan penyakit daripada perubahan hormon..

    Apa yang membuatkan suara itu terduduk selepas tidur? Selepas bangun tidur, kanak-kanak tidak selalu bercakap dengan suara mereka sendiri, kedengaran serak dan sunyi. Tidak ada yang perlu ditakutkan. Ini disebabkan oleh udara kering yang menghirup anak pada waktu malam. Cukup untuk batuk dan suara yang jernih akan kembali lagi. Kami mengesyorkan agar ibu bapa membeli pelembap dan meletakkannya di bilik tidur anak.

    Selepas makan, suara itu terdengar - mungkin kanak-kanak itu mengalami luka bakar. Menelan makanan yang terlalu panas mencederakan lapisan laring. Sejukkan tekak anda dengan air sejuk, atau juga ais krim.

  • Ada sesuatu di dalam mulut saya. Kanak-kanak di bawah umur 4 tahun suka bermain dengan set pembinaan atau barang-barang rumah tangga yang kecil. Objek yang terkena merengsakan tekak dan merumitkan fungsi pita suara sepenuhnya. Pertama sekali, periksa rongga mulut anak, jika tidak ada, bawa ke doktor.
  • Suara duduk, apa itu? Adakah penyakit? Apa nak buat?

    Terdapat penyakit akut dan kronik suara. Laringitis adalah penyakit akut yang paling biasa. Ia muncul dengan latar belakang ARVI dan membawa jangkitan dan bakteria ke dalam badan. Penyakit suara adalah:

    • Selesema.
    • Tonsillitis.
    • Kanser laring.
    • Tumor alat vokal.

    Apa yang perlu dilakukan sekiranya suara keldai?

    Perkara pertama yang benar-benar perlu anda lakukan adalah diam. Mod senyap akan membantu menghentikan proses keradangan dan menenangkan ligamen yang sentiasa berfungsi. Kemudian berjumpa doktor dan terangkan masalahnya dengan kata-kata atau sehelai kertas. Dia akan menetapkan ubat anti-kegelisahan, anti-radang dan mendiagnosis penyakitnya.

    Kemudian, ikuti peraturan mudah ini:

    Anda perlu berhenti makan makanan yang terlalu sejuk atau panas, makanan sejuk akan menyejukkan pita suara anda, dan makanan panas membakarnya. Makan makanan suam dan elakkan minuman sejuk semasa musim sejuk.

    Elakkan menjerit, kadang-kadang emosi kita tidak memberi peluang untuk menjelaskan semuanya dengan tenang, tetapi anda harus menahan diri untuk menyelamatkan ligamen anda daripada terkoyak. Ini akan membantu menyelesaikan konflik dengan lebih tenang dan mengelakkan suara anda hilang..

    Mulakan rawatan sejurus selepas gejala pertama. Mengetahui mengenai penyakit ini - atasi segera. Penyakit pernafasan yang tidak dirawat - akan menyebabkan pesakit malang kehilangan suara sementara atau kekal.

    Berhenti merokok. Merokok tidak hanya mempengaruhi perubahan suara yang tajam dan negatif, tetapi juga pada keadaan umum secara umum. Ia pasti tidak menghiasi dan tidak menjadikannya lebih sejuk, tetapi membahayakan tubuh manusia pada tahap tertinggi.

    Arshavin bercakap mengenai satu-satunya pertemuan dengan Baranovskaya dalam 7 tahun: "Saya lebih suka tidak melihat"

    Petua untuk orang yang mempunyai faktor Rh negatif

    Mengapa suara itu duduk? Serak suara boleh menjadi tanda penyakit serius.

    Surat terbuka kepada Presiden Persekutuan Rusia Vladimir Putin

    Teater Seni Moscow dinamakan sempena Chekhov. Berita buruk

    Terdapat video dari serangan Serangan Angkatan Udara RF ke atas militan di Syria setelah konvoi Rusia-Turki diletupkan

    Yulia Tymoshenko mengumumkan pemindahan Ukraine ke Zelensky kepada spekulator antarabangsa

    Jadilah ahli CLAN dan setiap hari Selasa anda akan menerima terbitan terbaru "Argumen of the Week", dengan potongan harga lebih dari 70%, bersama dengan bahan eksklusif yang tidak termasuk dalam halaman surat khabar. Dapatkan akses premium ke perpustakaan buku yang paling menarik dan popular, serta arkib lebih daripada 700 terbitan terbitan secara PERCUMA. Di samping itu, anda akan berpeluang menggunakan nasihat undang-undang percuma dari pakar kami selama satu tahun..

      Masukkan alamat e-mel anda dan kemudian pilih kaedah pembayaran yang sesuai untuk langganan tahunan anda

  • Imbas QR. Dalam aplikasi Sberbank Online yang dibuka, masukkan harga langganan selama setahun (490 rubel). Kemudian hantarkan kod pengesahan ke [email protected]
  • Tetap bersama kami. Tambahkan kami ke sumber anda dan melanggan rangkaian sosial kami.

    Hujah Minggu → Paling Banyak Dibaca

    Terdapat video dari serangan Serangan Angkatan Udara RF ke atas militan di Syria setelah konvoi Rusia-Turki diletupkan

    Arshavin bercakap mengenai satu-satunya pertemuan dengan Baranovskaya dalam 7 tahun: "Saya lebih suka tidak melihat"

    Teater Seni Moscow dinamakan sempena Chekhov. Berita buruk

    Pawagam dibenarkan untuk meneruskan kerja di Karelia

    Yulia Tymoshenko mengumumkan pemindahan Ukraine ke Zelensky kepada spekulator antarabangsa

    Surat terbuka kepada Presiden Persekutuan Rusia Vladimir Putin

    Apa yang perlu dilakukan jika suara anda terdengar: 10 petua profesional

    Suara kuat yang indah adalah instrumen utama vokalis! Oleh itu, kami tidak mahu ia pecah, redup, atau ditutup di tengah-tengah perbincangan penting. Tetapi bagaimana jika masalah itu sudah muncul, suaranya sudah lemah dan mulai duduk, dan tekak tidak sakit? Bagaimana memulihkan pita suara dan mengelakkan masalah serius pada masa akan datang? Kami berpaling kepada guru vokal bintang Marina Polteva untuk mendapatkan nasihat dan mempelajari 10 petua profesional.

    Nasihat satu: berjumpa doktor dengan segera

    Suara yang hilang boleh menjadi gejala keadaan kerongkong yang serius seperti faringitis, bronkitis, atau trakeitis.

    Perkara pertama yang perlu dilakukan sekiranya anda menyedari bahawa suara anda telah berubah adalah berjumpa doktor dan menjalani pemeriksaan profesional..

    Alasan "perubatan" lain untuk suara yang lemah adalah alahan. Sekiranya, selain suara serak di kerongkong, anda mendapati radang pada selaput lendir mata, ruam dan gatal-gatal pada kulit, hidung berair dan sukar bernafas, berjumpa dengan ahli alergi. Semasa tempoh alergi yang memburuk (biasanya akhir April - awal Mei, ketika debunga mula mekar), anda berisiko ditinggalkan tanpa suara. Bagaimana untuk menjaga keselamatan diri dalam masa berbahaya ini?

    Cadangan

    Dapatkan khidmat nasihat doktor dan pantau secara ketat pelaksanaan janji temu. Minum pil alahan secara berkala, dan menjadi lebih mudah untuk mengawal suara anda.

    Petua kedua: lakukan senaman untuk bernafas

    Suara itu mungkin menjadi lemah kerana masalah saluran udara. Mengi dan suara serak dan sesak nafas adalah gejala perkembangan asma! Jangan terburu-buru membunyikan penggera, lari ke doktor dan putus asa. Walaupun anda telah didiagnosis dengan asma, ini tidak bermakna anda tidak akan dapat menyanyi.

    Latihan pernafasan secara berkala mengikut kaedah Strelnikova akan membantu mencapai pernafasan yang betul, melatih paru-paru anda dan mendapatkan semula suara yang kuat dan jelas

    Cadangan

    Latihan "Palm"

    Berdiri tegak, luruskan bahu, lipatkan lengan di hadapan anda di siku, telapak tangan ke atas. Sekarang mulailah menarik nafas pendek dengan hidung dan pegang dengan tangan anda. Pasangkan telapak tangan anda ke dalam kepalan tangan dengan setiap nafas dan lepaskan dengan menghembus nafas.

    Tarik nafas tajam dengan hidung tanpa gangguan, rehatkan selama 5 saat dan ulangi latihan lagi. Lakukan senaman ini 24 kali setiap hari..

    Sekiranya anda merasa pening semasa bersenam, jangan risau. Rehat sebentar selama 10 saat dan terus berlatih. Dalam beberapa
    pening akan berlalu.

    Latihan dua: "Tali bahu"

    Berdiri tegak, picit tangan anda ke penumbuk dan tekan ke perut anda, di paras pinggang. Sekarang, dengan menarik nafas yang tajam, luruskan tangan anda dan tekan tangan ke bawah, seolah-olah anda ingin mencapai lantai dengan mereka. Pastikan bahu anda santai..

    Semasa anda menyedut, kembalikan lengan anda ke kedudukan semula. Tarik nafas 8 kali, ulangi latihan, berehat 5 saat, ulangi 12 kali.

    Latihan: Pusing Kepala

    Berdiri tegak, luruskan bahu, perlahan-lahan putar kepala ke kanan, tarik nafas yang pendek dan bising melalui hidung anda. Hembuskan nafas melalui mulut dan pusingkan kepala ke kiri. Hirup udara dengan suara bising melalui hidung, leher anda tetap rileks. Putar kepala anda 12 kali, ingatlah untuk menghembuskan nafas dengan mulut anda.

    Lakukan latihan ini setiap hari, semasa anda pergi bekerja, berjalan anjing anda, atau berjalan kaki ke rumah, dan setelah beberapa minggu suara anda akan menjadi lebih gema dan lebih dalam..

    Petua ketiga: rawat tekak anda

    Semua orang tahu bahawa penyanyi profesional tidak minum minuman sejuk atau makan ais krim kerana mereka menjaga pita suara mereka. Tetapi udara sejuk sama berbahayanya dengan tekak anda seperti air ais atau es loli.!

    Pergi ke luar dalam keadaan sejuk dari bilik yang hangat, cubalah untuk tidak menarik nafas dalam-dalam agar tidak menggigil ligamen yang belum siap.

    Cadangan

    Tarik nafas pendek - ini akan membantu mengekalkan keseimbangan suhu alat pertuturan anda dengan betul. Jangan bernafas melalui mulut anda! Setiap hari, lakukan latihan Strelnikova untuk melatih suara yang kuat dan anda boleh menyanyi dengan indah dalam cuaca sejuk dan panas.

    Petua keempat: jangan tegangkan ligamen anda

    Sekiranya anda jatuh sakit dan mengalami sakit tekak di kaki anda, cubalah bercakap sedikit sebanyak.

    Pita suara anda memerlukan masa untuk sembuh.

    Sekiranya anda masih perlu bercakap, jangan berbisik, jangan biarkan suara anda mengi atau serak semasa anda bercakap. Anda tidak menyimpan pita suara anda, tetapi, sebaliknya, meregangkannya, mencegah kerongkong anda sembuh. Ingat: bercakap dan menyanyi pada pita suara yang tidak tertutup berbahaya bagi suara anda.!

    Cadangan

    Cuba sebutkan perkataan dengan kuat. Jangan biarkan diri anda bercakap dengan suara diploma, jangan takut untuk menutup suara anda dengan sengaja semasa ucapan sehari-hari dan mencapai suara yang jelas.

    Sekiranya anda kehilangan suara sehingga teruk merasakan darah di mulut anda, berjumpa dengan doktor gigi anda dengan segera. Pertahankan keheningan sepenuhnya sehingga suara anda dipulihkan sepenuhnya.

    Petua lima: nyanyikan dengan betul

    Sekiranya suara anda menolak anda semasa membuat persembahan, dan setelah menyanyikan anda melihat suara serak dan desis, maka anda menyanyi dengan tidak betul.!

    Sekiranya semasa menyanyi, anda merasakan pengapit, ketegangan pada ligamen dan kekurangan udara, tetapi terus menyanyi jika sukar bagi anda, tetapi anda menyelesaikan persembahan kerana kehendak dan tenaga, maka anda menyanyi dengan suara paksa dan ligamen anda harus membayarnya. Menyanyi dengan suara paksa - nyanyian yang tidak betul, mengganggu aliran pernafasan dan pita suara dan menyebabkan mulut kering dan mengi.

    Cadangan

    Ramai orang berpendapat bahawa cognac membantu melegakan simptom dan segera memulihkan fungsi tekak setelah membuat persembahan. Cognac melebarkan saluran darah dan membantu pita suara yang letih terdengar lebih baik, tetapi ini adalah kesan sementara, ia hanya bertahan selama 15-20 minit. Kemudian ada reaksi terbalik. Suara itu terdengar serak dan kehilangan kuasanya.

    Anda perlu belajar menyanyi dengan betul dan melakukan senaman pernafasan secara berkala untuk menghilangkan mulut kering dan mencapai suara yang jelas dan indah..

    Petua keenam: jangan ragu

    Jangan tergesa-gesa untuk menyalahkan suara anda kerana kekurangan kekuatan dan daya tahan! Terdapat kes-kes apabila penguat psikologi, ketakutan pentas dan rasa malu penyanyi itu mengganggu persembahan murni..

    Diperlukan beberapa hari untuk pelakon pemalu pulih dari persembahan dan kembali ke panggung. Sekiranya ini terdengar biasa bagi anda, jangan risau, keyakinan diri juga dapat dilatih.!

    Terdapat juga kes yang berlawanan, ketika seseorang berusaha keras untuk menjerit kepada dunia dan menyatakan dirinya bahawa dia kehilangan suaranya.

    Cadangan

    Cuba berehat sebelum membuat persembahan. Lakukan sedikit pemanasan untuk memastikan bahawa tidak ada yang menghalang nyanyian anda dan badan anda bergerak dengan mudah dan bebas. Bersenam akan membantu melepaskan ketegangan otot dan menyiapkan paru-paru anda untuk bernyanyi..

    Lakukan senaman "She-Wolf" secara berkala, yang telah kita bicarakan dalam artikel terakhir, untuk membiasakan suara anda, tidak perlu takut dengan panggung dan tidak melampaui ligamen anda semasa ucapan anda.

    Petua tujuh: buat rancangan repertoir

    Selepas setiap komposisi, dilakukan dengan teknik yang berat dan ekstrim untuk anda atau irama yang dipercepat, anda perlu memberikan rehat pada pita suara anda. Jika tidak, suara itu tidak akan mempunyai masa untuk pulih. Semasa persembahan, cuba elakkan suara paksa dan jangan menyanyi dengan teriakan lagu sebelumnya.

    Cadangan

    Luangkan masa anda semasa merancang pembentangan anda. Ganti antara lagu "berat" dengan lagu yang lebih lembut dan tenang, di mana suara anda dapat bersantai..

    Nyanyian melibatkan hubungan saraf dan ujung saraf anda. Selepas prestasi yang sukar, tubuh memerlukan rehat untuk menghidupkan semula sel-sel saraf baru. Beri masa dan suara anda untuk pulih dari prestasi yang sangat sukar. Beristirahatlah dari persembahan dan nyanyian sehingga pita suara anda kembali normal.

    Petua lapan: bersiap sedia untuk nyanyian melampau

    Selalu ada pita suara palsu di sebalik kesan bunyi teknik vokal yang melampau (mengi, berdengkur, menggeram, membelah, memutarbelitkan).

    Dengan memuatkan pita suara sebenar semasa nyanyian tekak, seorang vokalis bercita-cita berisiko kehilangan suaranya dan komplikasi serius. Untuk mencapai nyanyian tekak yang betul, anda perlu dapat mengawal suara anda dan memahami bagaimana pita suara anda berfungsi. Oleh itu, anda tidak boleh mula berlatih teknik vokal ekstrem tanpa menyelesaikan kursus asas..

    Cadangan

    Menyalurkan mengi dan segera menerjemahkan suara ke pita suara tertutup adalah teknik yang sukar dan berbahaya. Jangan cuba menguasainya sendiri! Minta bantuan guru vokal profesional atau ikuti kursus Nyanyian Mudah kami dengan Marina Polteva. Dalam beberapa minggu, anda akan mengenali suara anda dan belajar menyanyi dengan teknik yang menarik minat anda..

    Petua sembilan: menjalani gaya hidup sihat

    Untuk tetap bugar dan siap naik panggung setiap saat, tinggalkan tabiat buruk dan jaga gaya hidup sihat.

    Cadangan

    Pantau kesihatan anda. Berenang dapat membantu anda bernafas dalam-dalam. Jangan makan lada, minum bir, atau makan biji sebelum persembahan - ia memberi kesan buruk kepada suara anda.

    Semasa haid, pita suara kanak-kanak perempuan sangat rapuh. Ingatlah perkara ini dan berhati-hati ketika melakukan hari ini.

    Petua sepuluh: melepaskan hubungan seks

    Sayangnya, setelah melakukan hubungan seks, suara itu terdengar. Oleh itu, pemain profesional, dan juga atlet profesional dalam pertandingan, tidak digalakkan bercinta sebelum persembahan penting..

    Cadangan

    Menolak hubungan intim pada malam konsert. Jadualkan semula tarikh anda dengan orang yang anda sayangi sehari selepas persembahan untuk meraikan kejayaan anda bersama.

    Berkongsi ini

    Tinggalkan komen Batalkan balasan

    Untuk menghantar komen, anda perlu log masuk..

    Tinggalkan komen Batalkan balasan

    Untuk menghantar komen, anda perlu log masuk..